Não é segredo que Meghan Markle tem a pele mais suave e mais jovem de todas as celebridades de Hollywood hoje. Aos 36 anos, ela poderia facilmente passar por um calouro da faculdade. Agora, dada a estreita relação entre a qualidade da pele e a dieta, seu tom de pele imaculado certamente se deve ao seu bem-conhecido regime de bem-estar.
Mas, é claro, um bom facialista também pode funcionar um pouco de mágica. Meghan's é a facialista da A-List de Londres, Nichola Joss, e recentemente compartilhou todos os seus segredos para uma pele bonita com Marie Claire . Continue lendo para ver como a nova realeza favorita de todos sempre parece radiante e, para obter mais ótimas dicas sobre cuidados com a pele, confira 40 maneiras de garantir uma pele saudável depois dos 40.
1 Dê ao seu rosto massagens regulares
"Você quer começar a receber massagens regulares desde o início de sua jornada para a pele, pois não apenas ajuda a remover a tensão no rosto, mas também ajuda a melhorar a textura de quando você massageia com um óleo facial bom e limpo", Joss disse. A maioria de nós não tem um facialista dedicado em casa (embora isso seja incrível), mas, felizmente, você pode fazê-lo em casa.
Joss fornece um guia útil sobre como fazer um procedimento corretamente: coloque algumas gotas de soro facial precioso preto e sublimado Collistar Sublime e óleo facial Lumity (ou qualquer que seja o seu favorito) em suas mãos e esfregue-as para aquecer o óleo; coloque as mãos no nariz e respire fundo algumas vezes; massageie o óleo na pele por um minuto usando as pontas dos dedos, com movimentos lentos e circulares do meio do rosto para o exterior; deslize o óleo sob o queixo usando as articulações dos dedos para suavizar e apertar a mandíbula; coloque as pontas dos polegares nas maçãs do rosto e empurre para cima para obter um contorno natural; coloque as pontas dos dedos no centro da testa e empurre a pele para cima, em direção à linha do cabelo, para suavizar as rugas; use as palmas das mãos para varrer o óleo até o pescoço para apertá-lo; Por fim, passe as palmas das mãos da direita para a esquerda no peito e use qualquer óleo residual esfregando-o nas mãos.
2 Comece cedo
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É chamado de um bom regime de pele, porque é exatamente isso que é: um padrão que você precisa manter no dia a dia. Não espere resultados da noite para o dia ou assuma que alguns dias de massagem e hidratação facial desfarão meses de adormecer com a maquiagem. Isto é especialmente verdade se você tiver uma pele problemática; nesse caso, você também deve procurar um especialista com mais frequência. "Se você tem uma pele problemática e precisa de algum trabalho corretivo, como se tem acne ou cicatrizes, precisa começar a trabalhar em uma rotina… seu facialista a cada duas semanas para deixar sua pele na melhor condição possível", disse Joss..
3 Não caia no hype
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Na mesma nota, não caia em nada que prometa resolver todos os seus problemas de pele da noite para o dia, porque é provável que eles contenham líquidos corrosivos. Joss também recomenda garantir que você não faça nada muito abrasivo - como uma casca ácida ou microdermoabrasão - menos de três meses antes de um grande evento. As semanas que antecederam um casamento ou uma bola devem, em vez disso, concentrar-se em hidratar a pele.
4 Use um rolo de jade
A maioria de nós não tem dinheiro para comprar equipamentos profissionais de crioterapia, então ela sugere comprar um rolo de jade (preço de varejo US $ 24, 99), enfiá-lo no freezer e massageando-o no rosto para reduzir o inchaço, apagar rugas e emagrecer pescoço, melhora a elasticidade da pele e revitaliza o Chi.
5 Mantenha-se saudável
Vale a pena repetir que manter uma dieta saudável é a verdadeira chave para a pele radiante. Obviamente, isso significa evitar cigarros, álcool e outras toxinas que desidratam a pele e a privam de vitaminas e nutrientes essenciais. Também é uma boa idéia comer alimentos que sejam bons para a pele, como chá verde, couve, grão de bico e toneladas de peixe (o último ajuda a dormir, o que, por sua vez, também proporciona uma ótima pele; é um ciclo feliz) !).
