Veja como dwayne johnson superou sua depressão incapacitante

The Rock de velozes e furiosos Fala como superou a Depressão e como superou DUBLADO

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Veja como dwayne johnson superou sua depressão incapacitante
Veja como dwayne johnson superou sua depressão incapacitante
Anonim

Dwayne "The Rock" Johnson, 45 anos, está no topo da vida neste momento. O astro do cinema de ação recebeu imensos elogios por seu papel principal no reboot de Jumanji do ano passado, ele recentemente deu as boas-vindas a uma segunda filha no mundo com sua namorada, e ele está em ótima forma física.

Mas o ator, que cresceu em pobreza em Hayward, Califórnia, passou por momentos difíceis.

Em uma nova entrevista ao The Express, Johnson revelou que sua mãe tentou se suicidar bem na frente dele quando ele tinha apenas 15 anos de idade, logo após ser despejado de seu apartamento.

"Ela saiu do carro na Interstate 65 em Nashville e entrou no trânsito", disse ele. "Eu a agarrei e a puxei de volta no acostamento da estrada."

Segundo Johnson, sua mãe bloqueou completamente o incidente, mas deixou uma marca em sua saúde mental e emocional.

Em 1995, ele foi retirado da Liga Canadense de Futebol, devido a várias lesões que frustraram seu sonho de ser jogador de futebol profissional. Logo depois, sua namorada o deixou. Johnson disse que era o "pior momento absoluto".

"Luta e dor são reais. Fiquei arrasada e deprimida", disse ele. "Cheguei a um ponto em que não queria fazer nada ou ir a lugar algum. Estava chorando constantemente."

Felizmente, ele superou sua depressão e se tornou o campeão mundial de luta livre que lhe valeu o nome "The Rock" e o catapultou para seu primeiro papel no cinema como The Scorpion King em The Mummy Returns .

Em um tweet de acompanhamento da entrevista, Johnson escreveu: "Todos nós passamos pelo lodo / e a depressão nunca discrimina. Demorei muito tempo para percebê-lo, mas a chave é não ter medo de abrir. Especialmente, nós, caras, temos um tendência a mantê-lo dentro. Você não está sozinho."

Suas confissões e conselhos receberam elogios enormes nas mídias sociais por ajudar a combater o estereótipo tóxico de que "homens de verdade não choram" e que "homens de verdade" devem engarrafar seus sentimentos.

Em outra entrevista inspiradora, na qual ele descreveu como deixou de ser um jovem delinqüente e se tornou uma celebridade que afirma a vida, ele disse: "Melhorar a cada dia é uma mentalidade. Você aplica e vai aumentando gradualmente".

Não podíamos concordar mais. E para saber mais sobre saúde mental, aqui estão 10 maneiras sem drogas de combater a depressão.

Diana Bruk Diana é uma editora sênior que escreve sobre sexo e relacionamentos, tendências modernas de namoro e saúde e bem-estar.