Namorar é complicado. Existem todo tipo de regras tácitas sobre o que significa namorar casualmente, namorar exclusivamente ou em um relacionamento, o que pode torná-lo desnecessariamente confuso para descobrir onde você e seu (potencial) parceiro estão. Decidir como DTR, ou "definir o relacionamento", exige responder à pergunta mais assustadora da vida do século 21: "O que somos?" E como as coisas mudam ao longo dos diferentes estágios de qualquer parceria romântica, conversamos com os especialistas sobre o que procurar entre as fases de namoro e relacionamento. Portanto, antes de alterar seu status do Facebook de "solteiro" para "em um relacionamento" (se alguém mais fizer isso), verifique os sinais do que cada um significa.
Definição de "Namoro"
Aqui estão os sinais de que você pode estar "apenas namorando":
- Pode não ser exclusivo
- Você passa mais tempo separados do que juntos
- Você ainda está um pouco nervoso perto deles
- Pode ou não incluir sexo
Namorar é como passar pelas primeiras rodadas de uma entrevista de emprego. Primeiro, você está trepidante sobre como deseja abordá-lo, mas adota boas intenções e entusiasmo com a perspectiva de uma nova conexão ou oportunidade. É tudo uma questão de dar o melhor de si, na esperança de que a outra pessoa queira continuar vendo você - e vice-versa. Dito isto, é também um momento em que você provavelmente se sentirá inconsciente, pensará demais e poderá parecer nervoso.
"Para a maioria das pessoas que levam a sério a possibilidade de entrar em um relacionamento de longo prazo, o namoro pode ser cheio de incertezas e gerenciamento de expectativas", diz Cherlyn Chong, treinadora de namoro para profissionais de sucesso. "Como ninguém está comprometido um com o outro, as duas partes do namoro podem namorar outras pessoas, o que pode ser uma causa de ansiedade para a pessoa mais investida. É sempre complicado navegar com calma ou ceder aos seus sentimentos e correr para as coisas".
Não há duas maneiras, namorar é estranho. Mesmo que você seja o tipo de pessoa que sabe se deseja ou não continuar vendo alguém após o primeiro encontro, pode ser um equilíbrio desajeitado entre mostrar seus sentimentos e tentar parecer calmo. Você e seu parceiro estão se conhecendo, se sentindo e se divertindo. Você pode ou não estar vendo outras pessoas e o sexo ainda não faz parte do seu relacionamento.
"A fase de namoro é definitivamente vista como mais descontraída e geralmente focada no aqui e agora, e não no futuro", diz Maria Sullivan, especialista em namoro e vice-presidente do dating.com. "É o período em que você conhece alguém melhor o tempo todo, sem colocar todos os seus ovos em uma cesta".
Mais importante, quando você está namorando alguém, suas escolhas de vida não estão intrinsecamente ligadas às delas. Você pode se encontrar em noites regulares, mas, no final das contas, passa mais tempo cultivando suas vidas fora um do outro. Jacob Brown, psicoterapeuta de São Francisco, diz que passar de uma fase mais casual para uma mais grave de qualquer relacionamento depende de como você vê a outra pessoa no contexto de sua vida.
" Quando você está namorando, está vivendo a vida com a sensação de que todas as avenidas estão abertas", diz ele. "Por exemplo, se você tiver a oportunidade de se mudar para uma nova cidade, pense nisso em termos do que é melhor para você - não do impacto em você e na pessoa com quem está namorando. Isso muda quando você está em um relacionamento.."
Definição de um relacionamento
Aqui estão os sinais de que se tornou algo exclusivo:
- Monogâmico
- Há um nível de intimidade emocional
- Você passa mais tempo juntos do que separados
- Vocês dois veem um futuro potencial juntos
- Sexo é mais significativo
Quando você está começando a progredir de namoro casual para namoro exclusivo, é provável que esteja no caminho de tornar a parceria um relacionamento definido. Se você está procurando sinais de que seu parceiro pode estar pronto para dar o próximo passo, Sullivan diz para prestar atenção ao tipo de elogio que ele lhe dá. Transição dos sinais superficiais para os significativos de que vocês dois estão formando uma conexão mais profunda - além do estágio confuso de "apenas namorar".
"Quando alguém se apaixona, começa a perceber como você ri, conta histórias ou como interage com a família", diz Sullivan. "Preste atenção nos elogios que mostram que a pessoa está prestando atenção em suas peculiaridades e traços de personalidade. Se eles estão fazendo esse tipo de comentário, podem querer transformar a aventura em algo real". Além disso, um nível mais alto de intimidade emocional começa a se desenvolver por meio desses tipos de elogios e conversas, o que aprofunda ainda mais seu vínculo de relacionamento e o compromisso que você sente um pelo outro.
Sentir uma sensação de segurança é outra parte vital de um relacionamento saudável e, muitas vezes, é o que distingue uma parceria sólida e de longo prazo de uma "situação" passiva. Vocês dois se sentem conectados, satisfeitos e, muito provavelmente, tiveram conversas sobre o futuro próximo. Uma vez que vocês dois estão na mesma página em busca de objetivos a longo prazo, passaram do simples namoro.
"Quando as pessoas entram no estágio do relacionamento, geralmente estão dizendo inconscientemente que essa é a pessoa que eu escolhi para passar os próximos anos da minha vida sendo exclusiva", diz Chong. É aqui que termos como "parceiro", "namorado" ou "namorada" são abandonados, e quando vocês dois se sentem mais como um casal do que duas pessoas se conhecendo. Nesse estágio, o sexo se torna mais significativo porque a intimidade física é outra parte do seu romance.
Isso é tudo para dizer que, quando você e seu parceiro sentem que estão em um relacionamento e tiveram uma conversa sobre isso, estão. Não há uma linha do tempo definitiva para saber como ou quando a mudança de namoro para relacionamento deve acontecer; portanto, se você estiver confuso sobre a sua posição com um parceiro, abra-o! Realmente não precisa ser assustador.
Para resumir, siga o conselho da especialista em relacionamento Audrey Hope: "Namorar é como tentar encontrar o apartamento certo. Você pesquisa, pede pistas, tenta diferentes edifícios e faz um monte de trabalho nas pernas e, eventualmente, se você não desista, você encontra o caminho certo.Quando em um relacionamento, no entanto, você está assumindo um compromisso, assinando um contrato de arrendamento e concordando em morar naquele lugar.Você precisa decidir que é aqui que está vai ser, pelo menos por um tempo."
Aqui está para esclarecer pelo menos um pouco dessa confusão. Parece que pode estar na hora do DTR.
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