Seus músculos, tendões e ligamentos permitem que você mova seu corpo e ajude a estabilizar suas articulações. Músculos, tendões e ligamentos são coletivamente conhecidos como tecidos moles. Os músculos são o principal motor de seu corpo. Os tendões conectam seus ventres musculares com seus ossos e ajudam a transmitir força em uma articulação, ou articulações, para permitir o movimento do seu sistema esquelético. Os ligamentos conectam ossos e são essenciais para a estabilidade das articulações. Algumas ervas podem ajudar a tratar lesões nessas estruturas, embora você sempre deve consultar um profissional de saúde qualificado antes de usar ervas.
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Problemas de tecido macio
As lesões de tecidos moles geralmente envolvem seus músculos, tendões, ligamentos ou outras estruturas, e comumente ocorrem em atletas e outros indivíduos ativos. Lesões de tecidos moles, notas MerckManuals. com, incluem contusões ou contusões; lágrimas musculares, tendíneas e ligamentares; e outras feridas. As lesões de tecidos moles podem variar de leve a grave, e a extensão da sua dor, inchaço e descoloração geralmente é proporcional à gravidade da sua lesão. Se você sofrer lesões graves em tecidos moles, você pode exigir cuidados médicos avançados para resolver seu problema.
ervas importantes
ervas importantes para danos nos músculos, tendões ou ligamentos incluem ervas que possuem propriedades anti-inflamatórias e aliviadoras da dor. O especialista em medicina naturopática e farmacêutica Sharol Tilgner, autor da "Medicina Herbal Do Coração da Terra", afirma que as ervas com ação anti-inflamatória incluem arnica, ashwagandha, garra do diabo, erva-doce, gengibre, gengibre, gengibre, lavanda e alcaçuz. As ervas que podem ajudar a aliviar sua dor relacionada aos tecidos moles incluem celandina, consolda, dong quai, goldenrod, gotu kola, kava kava, mirra e passionflower.
Usina em destaque
A garra do diabo é uma erva comumente usada no tratamento de problemas musculares, tendinosos e ligamentares. Em seu livro "Prescription for Nutritional Healing", o pesquisador nutricional e consultor nutricional certificado, Phyllis A. Balch, observa que a garra do diabo ajuda a tratar a dor e a inflamação - dois sintomas que acompanham frequentemente lesões nos tecidos moles. A garra do diabo tem sido usada para ajudar a tratar doenças numerosas, incluindo dor muscular, tendão e ligamento; artrite; dor lombar; e vários distúrbios associados aos rins, fígado e vesícula biliar.
Disclaimer
As lesões de tecidos moles, especialmente lesões moderadas a graves de seus músculos, tendões e ligamentos, devem sempre ser avaliadas por um profissional de saúde qualificado. Um médico de medicina esportiva, quiroprático ou outro especialista em saúde musculoesquelética treinado pode aconselhá-lo sobre quais tratamentos podem ser benéficos para ajudar sua lesão nos tecidos moles.Evite usar ervas para seu problema musculoesquelético sem antes discutir os possíveis riscos e efeitos colaterais com o seu médico.
