O inchaço nas mãos e nos pés pode ser o resultado de uma das várias razões, incluindo doença renal, hidratação inadequada, certos tipos de artrite, como gota ou retenção menstrual de líquidos. Certos remédios herbal podem ser úteis para reduzir o inchaço e ajudar o sistema de eliminação do seu corpo a remover o excesso de fluidos. As ervas podem produzir efeitos colaterais, então consulte seu profissional de saúde antes de usar ervas desconhecidas.
Vídeo do dia
Salsa
A salsa é usada como uma erva culinária na culinária e para fins medicinais como diurético, que ajuda os rins com a remoção de excesso de fluidos da corpo, de acordo com "The Green Pharmacy Herbal Handbook: sua referência diária às melhores ervas para curar". Você pode usar a salsa de várias maneiras para se beneficiar de suas propriedades diuréticas. Adicione-o às saladas ou use como uma enfeite. Além disso, você pode fazer um chá de ervas adicionando 1 colher de chá de salsa seca ou 2 colheres de sopa de salsa fresca para 2 xícaras de água e ferver por 10 minutos. Coloque e tome a primeira coisa pela manhã para obter maiores benefícios. Adicione o suco de meio limão fresco a Aumentar a ação diurética. A salsa é melhor usada de fresco, no entanto, se você usar na forma seca, compre a erva seca mais fresca que você pode encontrar para tirar proveito de sua potência. Não use salsa se estiver tomando medicação diurética antes de discutir com o seu médico.
Cranberries
Cran As bagas são outra erva culinária que possui propriedades diuréticas, que são úteis para fins medicinais. O suco de cranberry é um bem conhecido tratamento à base de plantas para infecções urinárias e renais, de acordo com o British Journal of Urology. Tanto o suco quanto o fruto podem aliviar o excesso de fluidos retidos nos tecidos. Os cranberries são ricos em vitamina C e antioxidantes, tornando-os um excelente complemento para você dieta geral, de acordo com o guia "The People's Pharmacy Guide to Home and Herbal Remedies". Faça uma bebida diária combinando 1 xícara de suco de cranberry com 3 xícaras de água e beber durante todo o dia, todos os dias, recomenda o British Journal of Urology. Doce com stevia ou mel, se desejado.
Burdock Root
A raiz de bardana é usada na medicina tradicional chinesa como um purificador de sangue, tônico do coração e um diruetic, de acordo com as ervas urbanas. Suas propriedades diuréticas foram úteis para reduzir o edema e a retenção de líquidos nas extremidades. É especialmente útil para o tratamento da gota, onde os pés e os pés ficam doloridos e inchado. Você pode usar o tom de raiz de erva-de-chá tópica como um pedaço de pau para aliviar o inchaço. Além disso, você pode fazer chá de ervas com raiz de bardana seca e beber um copo ou dois ao longo do dia para ajudar a reduzir as mãos e os pés inchados.Os chineses usam raiz de bardana fresca em saladas e cozinham como cenouras para servir como vegetais. Algumas pessoas acham que são sensíveis às folhas da planta, estourando em uma erupção cutânea. Se isso ocorrer, use luvas enquanto prepara a raiz da bardana. Se a erupção persistir, pare de tomar e consulte seu médico.
Dandelion
Uma erva comum que cresce em gramados em toda a América, raiz e folhas de dentes de leão têm sido usadas há séculos por suas propriedades medicinais. O chá de dente-de-leão é freqüentemente administrado para revivir edema e inchaço nas pernas, pés e mãos, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Esta planta versátil pode ser consumida crua em saladas, cozida em vapor como um vegetal verde e transformada em chás e pomadas. Não use dente de leão de qualquer forma, se você tomar medicamentos diuréticos sem antes falar com seu profissional de saúde. O dente-de-leão pode baixar o açúcar no sangue e deve ser evitado pelos diabéticos.
