Alergias aos sinus ou rinite alérgica geralmente resultam em infecções sinais acompanhadas de congestionamento na face e cabeça, secreção nasal, dores de cabeça e sintomas oculares. As alergias são o seu sistema imunológico que atua para protegê-lo contra um patógeno invasor percebido. A Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia diz que cerca de 50% dos americanos são alérgicos a pelo menos uma substância. Embora o medicamento convencional diga que as alergias são incuráveis, elas podem ser controladas com ervas. As ervas podem produzir efeitos colaterais, portanto, antes de iniciar qualquer novo tratamento à base de plantas, consulte sempre seu médico.
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Fenugreco
O fenugreco pode aliviar o congestionamento, atuando como um adstringente para secar a produção de muco e afrouxar o aperto em seus brônquios, de acordo com o Manual de Herbologia da Herança Verde. A tosse é muitas vezes concomitante às alergias dos seios devido ao gotejamento pós-nasal, e o fenogreco encoraja a expectoração do muco das vias aéreas. Como o fenogreco pode causar efeitos colaterais, fale com seu médico antes de usá-lo.
Barberry e Goldenseal
Barberry estimula o sistema imunológico, ajudando-o a combater infecções com propriedades antimicrobianas, diz The Green Pharmacy Herbal Handbook. Goldenseal é similar em sua ação no sistema imunológico, ajudando a proteger o corpo e acelerar a cura; No entanto, se você sofre de febre do feno, o dorentido pode agravar seus sintomas. Estas ervas podem agravar sua condição, então entre em contato com um especialista em ervas antes de usá-las para diretrizes sobre a dosagem.
Anis
O anís é muitas vezes recomendado por herbalists como um expectorante para romper congestionamento e aperto no peito, e pode ajudá-lo a tossir muco teimoso, de acordo com Jethro Kloss em Back to Eden. Anise é sabor alcaçuz, mas não é o mesmo que a raiz de alcaçuz.
Raiz de Licor
A raiz de Licorice cria um filme fino ou revestimento na garganta chamada mucilagem, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Muitas vezes, é útil nos casos em que suas alergias dos sinus causam gotejamento pós-nasal, irritando sua garganta. A mucosa protege as membranas mucosas e os tecidos delicados de ficarem excessivamente irritadas, e pode ajudar a reparar os tecidos danificados. A raiz de alcaçuz pode elevar a pressão arterial, então, se você tomar remédios para hipertensão, é importante consultar seu médico antes de usar esta erva.
Pimenta preta e mel
Uma mistura de grãos de pimenta preta e mel recém-molhados pode ser útil para quebrar o muco nos seios frontais e no peito e evitar a formação de muco adicional. Os grãos de pimenta são uma erva culinária e podem ser moídos em uma moedor de café usada apenas para moer ervas.Misture uma pitada de pimenta moída com 2 colheres de sopa. querido e saboreie uma colher, conforme necessário. A dose de pimenta pode ser ajustada a gosto.
Rábano selvagem
A raiz de rábano fresco é uma erva culinária que ajuda a limpar os seios do congestionamento e abre as passagens nasais, de acordo com o Manual de Herbal da Farmácia Verde. Também pode ser útil para parar um gotejamento pós-nasal. Raiz de rábano é fácil de usar. Grate alguns traços da raiz em uma xícara e mantenha sob seu nariz para cheirar como um inalador de ervas natural. O odor do rábano será, muitas vezes, o suficiente para agir sobre seus seios.
Eucalipto
De acordo com a Saúde da Paz, o óleo de eucalipto é usado para inalação para quebrar o congestionamento nasal e sinusal. A melhor maneira de usar o óleo de eucalipto é adicionando uma gota ou duas em um inalador de sala. Além disso, você pode colocar uma gota em uma tigela de água quente, cobrir sua cabeça e a tigela com uma toalha e se inclinar para inalar o vapor. Tenha cuidado para verificar a temperatura para evitar queimar-se.
ervas
O chá de ervas é uma das melhores maneiras de usar ervas para alívio das alergias dos seios. Independentemente da erva que você usa, você pode fazer um chá adicionando aproximadamente 1 colher de chá. erva seca ou 2 colheres de chá. erva fresca para um copo de água fervente. Deixe a mistura no pote no fogão para ferver por 5 a 15 minutos. Coloque a mistura quando a lavagem estiver completa. Descarte a erva e beba o chá conforme necessário. O mel pode ser adicionado como adoçante. Sempre siga as instruções que você recebe do seu profissional de saúde para usar ervas.
