A Altura e Peso de Rowers Femininos

The perfect weight and height for rowers - part 1

The perfect weight and height for rowers - part 1
A Altura e Peso de Rowers Femininos
A Altura e Peso de Rowers Femininos
Anonim

A altura eo peso dos remeros têm uma correlação direta sobre o poder de seu acidente vascular cerebral. A pesquisa do cientista científico da Universidade de Copenhaga, Niels Secher, mostra que os remeros de elite são altos e têm corpos magros e musculosos. A altura e o peso ideal para mulheres rawers depende da classificação de peso do barco, mas compartilham a necessidade de baixo teor de gordura corporal.

Vídeo do dia

Velocidade de remo e tamanho do corpo

A pesquisa da Secher tenta correlacionar a velocidade com a qual um rower puxa e seu peso corporal. Em sua apresentação "150 Anos de Inquérito Científico sobre Remo", ele relata que não há nenhuma ligação entre a força de um rower e até que ponto o rower estende suas costas ou pernas. Ele acredita que o treinamento aprimorado e as dimensões físicas aumentadas levaram a melhores velocidades e velocidade do barco ao longo dos últimos 150 anos. No livro "Physiology of Sports", Secher afirma que o remo está diretamente conectado ao peso. Ele escreve: "Parece que os remeros menos bem sucedidos também são mais leves". Sua pesquisa mostrou que, quando as variáveis, incluindo o peso do equipamento, eram controladas, os remeros pesando 90 quilos, ou aproximadamente 199 libras, apresentavam 2% de melhor em velocidade e força do que os requeiros de 155 libras, ou 70 quilogramas. A Secher liga essa pesquisa a homens e mulheres em sua apresentação.

Física do Rowing And Body Size

A instrutora de física da Universidade de Oxford, Ana Dudhia, explica que a terceira lei do movimento de Sir Isaac Newton - toda ação tem uma reação igual e oposta - é evidente no remo. Um rower empurra a água em uma direção e o barco se move no outro. Sua pesquisa mostra que o impulso dos barcos depende da habilidade do rower de empurrar a água mais rapidamente com um remo. Sua pesquisa complementar, "Efeito do Peso no Enfileiramento", correlaciona o peso dos remadores com o poder máximo que eles podem produzir juntos.

Regras que regem o peso

As duas classes de peso tradicionais em remo competitivo são leves e pesadas. U. S. Rowing, que define as regras e governa o esporte na América, afirma na regra 4-106 que os remadores leves femininos não podem exceder 130 libras. Além disso, o peso médio de todos os remadores do barco não pode superar a marca de 125 libras. Não há limite mínimo de peso para peso leve ou leve, que também é aberto.

Coxswains

O coxswain do barco controla o leme para dirigir o barco e direciona a velocidade do curso da tripulação. Enquanto eles não puxam um remo, seu peso afeta o desempenho de um barco. Coxswains adicionam peso extra ao barco, e é por isso que a maioria das tripulações procuram pessoas curtas e / ou finas para o papel. U. S. A regra de pouso 4-109 afirma que o coxswain para um barco feminino deve pesar pelo menos 110 libras, sem incluir excesso de roupa, monitores de acidentes vasculares cerebrais ou outros equipamentos que possam ser transportados no barco.Não cumpre este limiar significa que o barco deve levar peso morto, na forma de areia, halteres ou outra substância, para atender aos requisitos. Coxswains pesam com seus barcos antes da corrida, mas seu peso não conta com o peso médio do barco mencionado.

Altura ideal e peso para mulheres

U. S. Rowing relata que o remador médio da mulher é de aproximadamente 6 pés. Uma revisão da Seleção Nacional de 2013 da U. S. mostra que os remeros abertos femininos variam entre 5 pés e 4 polegadas e 3 polegadas, com peso entre 110 e 185 libras. O esquadrão leve derruba as escalas entre 121 e 130 libras, com alturas entre 5 pés 5 polegadas e 5 pés 10 polegadas.