Se você sair em uma erupção cutânea durante ou após o exercício, você pode estar sofrendo de erupção cutânea - também conhecido como calor espinhoso ou urária milaria ou colinérgica, que é um tipo de colmeia causada pelo calor. Existem diferenças no que causa cada uma dessas condições, mas nem geralmente é grave.
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Causas
A erupção cutânea conhecida como milária ocorre quando seus ductos de suor se bloqueiam e a transpiração é, portanto, presa sob sua pele. É mais comum em bebês - cujos dutos de suor não se formaram adequadamente - e em pessoas que vivem em climas muito quentes e úmidos.
A urticária colinérgica ocorre quando sua pele é hipersensível ao aumento da temperatura corporal. Além do exercício, a urticária colinérgica pode ser provocada comendo alimentos picantes, um banho quente e estresse ou ansiedade.
Erupção Térmica e Exercício
Não é incomum desenvolver nenhuma das formas de erupções cutâneas após o exercício. A transpiração forte devido a um treino particularmente intenso pode fazer com que os dutos do suor se bloqueiem e dê origem a milaria. Uma sessão de exercícios pesados também aumentará a temperatura do seu corpo e poderá causar uma urticária colinérgica se sua pele for suscetível ao calor.
Sintomas
Ambas as condições aparecem como colisões vermelhas na pele, que podem ser comichosas ou sentir-se espinhosas. Você pode experimentar qualquer forma em todo o corpo durante ou após o exercício, ou pode aparecer em áreas específicas - geralmente seu peito, braços, pernas e rosto. A erupção cutânea é comum nas dobras da pele, como os cotovelos, e onde a roupa provavelmente crie fricção contra sua pele, como sua virilha e axilas.
Tratamento
O melhor tratamento para ambas as formas de erupção cutânea é manter sua pele fresca, bem como usar tecidos leves e respiráveis, como o algodão. Os tratamentos sem receita médica, como a loção de calamina, podem ajudar a aliviar a coceira.
Precauções
Nenhuma das formas de erupção cutânea de calor é geralmente grave e os sintomas geralmente desaparecerão sem tratamento específico. Mas, enquanto os sintomas da urticária colinérgica não tendem a durar muito tempo após a exposição ao calor, sua pele pode permanecer sensível ao aumento da temperatura por muitos anos. Consulte um médico se sua erupção cutânea não desaparecer após alguns dias e / ou piorar; os choques vermelhos são dolorosos ou se contaminam; os nódulos linfáticos no pescoço, axila ou virilha estão inchados; ou você se sente febril.
