Se o seu médico pediu um teste de estresse, você exercitará uma esteira no meio da sala de exames. Um teste de estresse é projetado para medir a atividade de seu coração enquanto você se exercita. A sua frequência cardíaca é medida, o que pode ajudar a determinar se você tem algum problema cardíaco ou com a dificuldade de se exercer enquanto se dedica à atividade física. Os testes de estresse duram aproximadamente 15 minutos e podem dar ao seu médico informações valiosas sobre a função do seu coração.
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Objetivo do teste
Um teste de estresse pode ser usado para determinar uma variedade de condições, como a doença arterial coronariana. Também pode mostrar a eficácia do tratamento daqueles com doença arterial coronariana ou o risco de uma pessoa sofrer um ataque cardíaco. Os testes de estresse são freqüentemente usados para ajudar a fornecer um diagnóstico para aqueles que sofrem de dor torácica, tontura ou falta de ar. Você também pode submeter-se a um teste de estresse para determinar um nível seguro de exercício para você.
Freqüência cardíaca de descanso
Antes de iniciar seu teste de estresse, um técnico terá sua freqüência cardíaca em repouso. Pode ser determinado manualmente - o técnico pode verificar seu pulso colocando dois dedos no pulso ou no pescoço e contando o número de vezes que seu coração bate por minuto. Também pode ser determinado por um eletrocardiograma encomendado pelo seu médico antes do teste de estresse. Um eletrocardiograma mede a atividade do seu coração através do uso de eletrodos em sensores colocados em sua pele. Uma freqüência cardíaca normal em repouso para um adulto - 18 anos ou mais - é de 60 a 100 batimentos por minuto. Para uma criança, uma frequência cardíaca de repouso normal é de 70 a 100 batimentos por minuto.
Teste de freqüência cardíaca
À medida que você completa seu teste de estresse caminhando a várias velocidades conforme indicado pelo técnico ao longo de seu teste, sua freqüência cardíaca será monitorada através do uso de eletrodos. A taxa real de seu coração dependerá da condição física em que você estiver e se tiver algum problema de saúde subjacente. Um teste de estresse também pode ajudar a determinar a freqüência cardíaca máxima que seu corpo pode alcançar durante o exercício. Após o seu teste de estresse, seu médico irá discutir com você a freqüência cardíaca alvo e a quantidade de exercício em que você deveria estar envolvido.
Considerações
Lembre-se de que as freqüências cardíacas médias - tanto em repouso quanto no máximo - são apenas médias. Sua freqüência cardíaca pode não cair no intervalo normal, o que não significa necessariamente que você tenha motivo de preocupação. Por exemplo, se você é um atleta, sua freqüência cardíaca em repouso provavelmente será mais lenta do que a média. Diabetes, pressão alta e certos medicamentos aumentam a freqüência cardíaca. Pergunte ao seu médico sobre quaisquer perguntas ou preocupações que tenha.
