Saúde Vantagens da água de coco

A água de coco é o líquido encontrado dentro de cocos não maduros que eventualmente forma a polpa branca familiar à medida que a fruta amadurece. Os nativos consumiram água de coco durante séculos, sabendo que é útil para construir um sistema imunológico forte. Além disso, a água de coco pode ser útil para hidratar o corpo devido a altos níveis de eletrólitos. As águas de coco oferecem uma variedade de usos medicinais e é uma maneira natural e econômica de complementar sua dieta.

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Alto em eletrólitos

A água de coco é freqüentemente usada para re-hidratar o corpo durante e após o exercício, de acordo com o Departamento de Serviços de Saúde do Estado do Texas. A água de coco toma o lugar das bebidas açucaradas açucaradas, fornecendo altos níveis de potássio, magnésio, sódio, cálcio e fósforo. Além disso, é baixo em açúcar, gorduras e colesterol. A Organização das Nações Unidas para a Alimentação ea Agricultura recebeu a primeira patente para que a ONU produza uma bebida esportiva com água de coco.

Elimina Parasites

A água de coco é estéril e pode ser usada para eliminar parasitas e vermes nos intestinos, diz Bruce Fife em "Água de coco para a saúde e a cura". Misturando um copo de água de coco com uma colher de chá de azeite por três dias ajudará a matar os parasitas e permitir que eles passem do sistema. Consulte o seu médico de saúde antes de fazer isso para garantir que seu problema seja parasitas e não uma outra condição que possa imitar os sintomas. >

Desinfectante e Transfusões de Sangue

Como a água de coco é estéril quando sai do coco, ela pode ser usada para desinfetar feridas, de acordo com a Fife. Além de ser estéril, ele acrescenta que a água de coco é quase idêntica ao plasma humano quimicamente e pode ser usada como doador universal para transfusões de sangue em emergências.

Dissolve pedras nos rins

Devido às suas altas quantidades de potássio, a água de coco pode ajudar a alcalinizar a urina e dissolver certos tipos de rim es. O Dr. Theodore Baroody discute em seu livro "Alkalize or Die" como alimentos ricos em potássio são excelentes fontes de nutrientes que ajudam a criar um ambiente alcalino-formado no sangue e na urina, alterando o pH do corpo e dissolvendo vários cálculos.

Previne e alivia o vômito

A água de coco pode ser útil para reduzir o vômito e a náusea, de acordo com a Fife. É especialmente útil na substituição de líquidos perdidos durante o vômito em doenças, como a febre tifóide, a malária e a gripe intestinal grave.