H @% sim! novo estudo diz que palavrões aumentam seus treinos

O Que DEUS fala sobre Jurar

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Anonim

Quando você está na esteira, desafiando seu corpo, levando seu corpo a extremos e quebrando recordes anteriores, às vezes você não pode deixar de estourar um palavrão para expressar o quão incrível você se sente. Mas você nunca se sente bem com isso. Afinal, amaldiçoar não é exatamente algo que as pessoas consideram civilizado ou gentil, especialmente quando em locais públicos.

De acordo com um novo estudo publicado no Journal of Psychology of Sports and Exercise, no entanto, parece que a inclinação natural do seu corpo a jurar durante um treino intenso não é à toa. O estudo, conduzido pelo Dr. David K. Spierer, da LIU Brooklyn, e pelo Dr. Richard Stephens, da Universidade Keele, descobriu que os participantes que juraram mostraram um aumento de 4, 6% na potência inicial durante um teste de bicicleta estacionária de 30 segundos e um aumento de 8, 2% em um teste separado da força máxima de preensão manual.

"O juramento parece ser capaz de trazer melhorias no desempenho físico que podem não depender apenas de uma resposta ao estresse decorrente do valor de choque do juramento", disse o Dr. Stephens. "Sabemos que o juramento parece ser tratado em regiões do cérebro que não costumam estar associadas ao processamento da linguagem. É possível que a ativação dessas áreas por juramento possa produzir melhorias de desempenho em vários domínios diferentes… A maldição pode permitir que as pessoas desliguem suas inibições e, de certa forma, ocultem o esforço e a dor desta tarefa realmente difícil ".

Dessa maneira, Spierer disse: "o uso de palavrões pode ser útil em qualquer circunstância em que seja necessária força muscular e uma súbita explosão de força ou velocidade".

Agora, como sempre, o estudo tem algumas limitações. Os pesquisadores observaram que os palavrões não pareciam afetar a freqüência cardíaca, o que "torna claro se esses resultados são devidos a uma alteração do equilíbrio simpático-vaginal ou a um mecanismo desconhecido".

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Diana Bruk Diana é uma editora sênior que escreve sobre sexo e relacionamentos, tendências modernas de namoro e saúde e bem-estar.