A linhaça de linhaça é feita por moagem da linhaça de nutrientes minúscula da planta usinatissimum de Linum; que é rico em fibras, antioxidantes, vitaminas, minerais, ácidos graxos ômega-3 e baixo teor de carboidratos. A linhaça de linhaça é mais fácil para o corpo digerir. Mais importante ainda, a linhaça de linhaça oferece uma variedade de benefícios para a saúde; promovendo boa saúde e bem-estar. Como com qualquer suplemento, a linhaça de linhaça deve ser tomada com o conselho e supervisão do seu médico.
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diminui o colesterol
A linhaça de linhaça, tomada como suplemento dietético, pode ajudar a baixar os níveis de LDL ou colesterol ruim. Os suplementos dietéticos de linhaça têm um efeito notável na redução dos níveis de colesterol em pacientes com colesterol elevado. A linhaça do solo pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais em pacientes com níveis elevados de colesterol.
Alivia os sintomas da menopausa
A linhaça do solo pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa, que podem incluir menstruações irregulares, ondas de calor, suores noturnos, insônia, mudanças de humor, baixa movimentação sexual e secura vaginal. As mulheres da menopausa que tomam 40g de suplemento de linhaça experimentam os mesmos efeitos que os tratamentos com terapia de reposição hormonal teriam produzido. Além disso, a linhaça também fortalece o osso, reduz o risco de osteoporose eo potencial de fratura óssea de cair; condições comuns durante o processo de envelhecimento.
Limpador de Colon
A linhaça de linhaça é um suplemento de fibra alta que ajuda a digestão, alivia a constipação e limpa o cólon. A linhaça contém fibras solúveis e insolúveis que se tornam mucilaginosas e adicionam volume ao cólon quando molhadas. Isso estimula o cólon, aumenta a contração peristáltica ou ondulada do cólon e move facilmente os resíduos de produtos e toxinas para fora do corpo para as fezes.
Efeitos no câncer de próstata
O câncer de próstata está por trás do câncer de pulmão como a segunda principal causa de morte por câncer em homens americanos. Flaxseed contém um grupo de substâncias químicas chamadas lignanas que imitam a ação do hormônio natural, o estrogênio. Lignans pode proteger e ajudar o corpo a lutar contra o câncer. Os pesquisadores estão investigando diligentemente o efeito das lignanas e seu potencial para prevenir o câncer de próstata. De acordo com a UMMC, os pesquisadores descobriram que em um estudo, 25 homens com câncer de próstata foram comparados com 25 homens sem a condição. O estudo revelou que os homens que consumiam uma dieta com baixo teor de gordura e suplementada com linhaça por um mês mostraram um crescimento tumoral mais lento do que aqueles que não comeram a dieta.
