Depois de passar de uma certa idade, você pode se sentir tentado a pensar que está (usando um termo etista que eu odeio) "todo lavado". De fato, as pessoas com mais de 65 anos costumam me contar histórias da paixão que experimentaram quando eram mais jovens, apenas para suspirar, olhar para baixo e dizer tristemente que o tempo em suas vidas havia passado. E percepções comuns alimentam o mito de que, uma vez que você atinge seus anos de avô, seus dias de orgasmo terminam.
Bem, isso simplesmente não é verdade, e eu tenho os fatos para provar isso.
O Instituto de Políticas e Inovação em Saúde da Universidade de Michigan pesquisou uma amostra nacionalmente representativa de 1.002 pessoas entre 65 e 80 anos da Pesquisa Nacional sobre Envelhecimento Saudável e descobriu que 40% deles eram sexualmente ativos. Além disso, 73% deles estão satisfeitos com a vida sexual (indicando que algumas pessoas que não fazem sexo estão bem com isso, o que também é totalmente bom).
É verdade que a taxa de atividade sexual diminui com o tempo. Dos entrevistados, 46% das pessoas entre 65 e 70 anos disseram estar fazendo sexo, em comparação com 39% entre as idades de 71 a 75 e 25% entre as idades de 76 a 80.
Também houve uma certa divisão de gênero nos resultados. Cinqüenta e um por cento dos homens relataram praticar atividade sexual, contra apenas 31 por cento das mulheres. Isso se alinha à divisão de desejo entre os gêneros, no entanto, uma vez que metade dos homens disse que ainda estava "muito" interessada em sexo, contra apenas 12% das mulheres.
Possivelmente, devido ao desconforto social em torno do sexo entre os idosos, apenas 17% dos idosos disseram ter conversado com seu médico ou outro profissional de saúde sobre saúde sexual nos últimos dois anos, o que sugere que os profissionais médicos precisam ser um pouco mais proativo sobre abordar o assunto com eles.
"A saúde sexual entre os idosos não recebe muita atenção, mas está intimamente ligada à qualidade de vida, saúde e bem-estar", disse Erica Solway, Ph.D., diretora associada da pesquisa, em comunicado à imprensa. "É importante que os idosos e os médicos que cuidam deles conversem sobre esses problemas e sobre como as mudanças relacionadas à idade na saúde física, nos relacionamentos, no estilo de vida e nas responsabilidades, como cuidar, os afetam".
A grande vantagem é que, se você é mais velho e ainda se interessa por sexo, não está "lavado" ou "acima da colina". Há muito sexo por aí, e tudo o que você precisa fazer é encontrá-lo. E para obter ajuda para fazer exatamente isso, confira estas 40 maneiras de ter uma vida sexual saudável após os 40.
Diana Bruk Diana é uma editora sênior que escreve sobre sexo e relacionamentos, tendências modernas de namoro e saúde e bem-estar.