As pessoas usaram remédios naturais e domésticos por milhares de anos para tratar uma resfriada de cabeça. Embora os remédios naturais possam não curar um resfriado, eles podem encurtar sua duração e fazer você se sentir melhor enquanto espera aguardar. Se você decidir usar remédios naturais para tratar seu resfriado, consulte o seu médico, especialmente se seus sintomas persistirem.
Vídeo do dia
Ginger Ale
O gengibre é um remédio herbal bem conhecido útil para reduzir a inflamação e para tratar transtornos do estômago e náuseas. Ginger ale é uma maneira de tomar gengibre para acomodar o estômago ou reduzir os sinos abafados ou a tosse onde há inchaço devido aos tecidos inflamados. Para ter certeza de que sua ginger ale fornece o relevo procurado, certifique-se de que ele é feito com gengibre real. O sabor de gengibre não ajudará a aliviar seus sintomas. Leia o rótulo para verificar os ingredientes. Se for feito de gengibre real, abra uma garrafa e deixe-a ficar plana e quente até a temperatura ambiente. Despeje em um copo e sirva-o conforme necessário para aliviar seus sintomas. Use ginger ale adoçado com açúcar; o açúcar também pode ser útil para resolver o estômago e secar os seios.
Sopa de frango
Carinhosamente conhecida como penicilina judaica, a sopa de frango reduz o congestionamento, diminui a dor corporal e alivia a inflamação. Evidências anedóticas indicam que a sopa de frango pode possuir propriedades anti-inflamatórias e anti-virais. O vapor que sai da sopa quente pode limpar os sinos abafados e o congestionamento do peito. Certos vegetais, como cenouras incluídas na sopa, podem conter antioxidantes e vitamina C que combatem a infecção. Outros ingredientes, como cebolas e alho, fornecem uma grande quantidade de substâncias que combatem o frio, de acordo com o "The Green Pharmacy Herbal Handbook". Dito isto, a sopa de frango deve ser caseira ou feita com bons ingredientes. As sopas enlatadas, embaladas e instantâneas podem não possuir As propriedades são úteis para curar um resfriado.
Gargão de água salgada
Um remédio popular velho que vale a pena tentar quando você tem um resfriado é um gargarejo de água salgada. A água salgada acalma um doloroso e raspado garganta e ajuda os tecidos inflamados a secar. Uma água salgada ou um spray nasal salino também pode ajudar a lubrificar as passagens nasais secas e limpar os seios.
Loções de zinco
O zinco é um mineral essencial para a saúde. habilidades para aumentar a imunidade e fortalecer os sistemas do corpo. Se você tem uma dor de garganta, sugue uma pastilha de zinco para aliviar a dor e diminuir a progressão da sua doença. Se você tomar um lasango no primeiro início de uma dor de garganta, seu o sistema imunológico pode parar o frio de progredindo completamente. O zinco só deve ser usado durante uma doença, imediatamente antes do início completo de um resfriado ou por uma semana ou mais depois de se recuperar.Muito zinco pode enfraquecer o sistema imunológico, interferindo com a absorção de outros minerais e nutrientes necessários.
