Seus rins filtram seu sangue e removem os resíduos e o excesso de água do seu corpo, observa o Programa Nacional de Informação sobre Doenças. Quando os distúrbios renais impedem que seus rins funcionem corretamente, os resíduos dos alimentos e bebidas que você consome podem acumular e danificar o corpo. Diabetes, hipertensão arterial e outras condições de saúde podem causar insuficiência renal. O alho pode melhorar a função renal, ajudando a reduzir ou eliminar certos defeitos relacionados ao rim. Verifique com o seu médico sobre o uso de ervas para a saúde renal.
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Significado
O alho tem sido usado medicinalmente por milhares de anos. Hoje é usado para melhorar o sistema imunológico e é sugerido para proteger contra doenças cardíacas e certos tipos de câncer devido aos seus efeitos antioxidantes, informa o Centro Médico da Universidade de Maryland. Os antioxidantes ajudam a eliminar partículas prejudiciais conhecidas como radicais livres que podem contribuir para o desenvolvimento dessas condições médicas, bem como acelerar o processo de envelhecimento.
Considerações
O alho também é sugerido para promover a saúde renal devido às suas supostas propriedades diuréticas. Os diuréticos ajudam a eliminar o sal ou o sódio e a água do seu corpo, forçando seus rins a colocar mais sódio em sua urina. O sal, por sua vez, absorve água do seu sangue, o que reduz a quantidade de fluido que flui através dos vasos sanguíneos. Menos líquidos diminuem a pressão nas paredes das suas artérias.
Efeitos
A pressão arterial elevada também pode prejudicar as artérias e danificar os pequenos vasos sanguíneos nos rins. Os vasos renais danificados não conseguem filtrar eficazmente a água do sangue. O alho pode afetar uma redução moderada da pressão arterial, informa o UMMC.
Um estudo em animais conduzido por K. K. Al-Qattan da Universidade do Kuwait publicado na edição de outubro de 2003 da revista "Prostaglandins, Leukotrienes e Ácidos Graxos Essenciais" descobriu que o extrato de alho cru pode ajudar a tratar a hipertensão ou a pressão arterial elevada.
Potencial
O alho pode proteger os rins dos efeitos potencialmente nocivos dos metais pesados, como o cádmio e o chumbo, de acordo com o site Puristat. com. Um estudo em animais liderado por A. M. Massadeh, da Universidade de Ciência e Tecnologia da Jordânia, publicado na edição de dezembro de 2007 da "Biological Trace Element Research", descobriu que a ingestão de alho reduziu as concentrações de chumbo e cadmio nos rins, fígado, coração, sangue e baço.
Precauções / Efeitos secundários
O alho geralmente é considerado seguro pelo FDA. Os efeitos colaterais podem incluir odor de respiração e corpo, inchaço e dor de estômago. Em casos raros, o alho pode causar dores musculares, tonturas, perda de apetite e fadiga. Manusear alho fresco ou seco pode causar uma sensação de picada na pele.O alho possui propriedades que diluem o sangue e pode aumentar seu risco de hemorragia durante a cirurgia ou o parto. Fale com o seu médico sobre os riscos e benefícios de tomar alho.
