O processo de transição de sexo feminino para sexo masculino geralmente leva um período significativo de tempo. Os homens transexuais podem querer reduzir significativamente o tamanho do peito como parte desse processo de transição. A cirurgia de reatribuição de gênero geralmente se concentra na mama e nas áreas genitais, alterando os traços anatômicos de uma função e estética tipicamente vistos como femininos para aqueles que são vistos como homens. A cirurgia de redução ou remoção de mama geralmente faz parte da cirurgia de reatribuição de gênero. No entanto, se você não deseja se submeter a uma cirurgia - ou se você não tem cobertura de seguro para pagar essa cirurgia - existem opções não cirúrgicas que podem ajudar a reduzir o tamanho do peito.
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Perda de peso
Os seios femininos são compostos principalmente de tecido adiposo, tecidos conjuntivos e glândulas de leite. Porque seus seios têm um teor de gordura maior do que, por exemplo, seu rosto ou suas pernas, a perda geral de peso pode reduzir o tamanho dos seios mais rápido do que outras áreas do seu corpo. A correlação entre a proporção de gordura corporal eo tamanho do peito é uma das razões pelas quais os peitos grandes são mais comumente encontrados em mulheres com excesso de peso - as mulheres magra geralmente têm peitos menores.
Terapia hormonal
Muitas pessoas transgêneros de sexo feminino usam hormônios androgênicos, como a testosterona para ajudar a afetar mudanças físicas e outras. Se você está tomando um andrógeno, como a testosterona, esse hormônio pode causar alterações no tamanho e forma do peito. Os peitos podem tornar-se menores ou mais alongados. A testosterona também pode causar um alargamento dos ombros, o que tornaria os seios mais pequenos em comparação. Embora algumas pessoas tenham ganho de peso com o uso de andrógenos, outras experimentam perda geral de peso. Se você perder peso em geral, o tamanho do seio também provavelmente diminuirá significativamente.
Déficit de calorias
Uma forma de perder peso do seu corpo - e, portanto, gorda de seus seios - é através da criação de um déficit calórico. Simplificando, isso significa que o número de calorias que você queima em um dia será maior que o número de calorias que você consome. Um déficit de calorias pode ser criado restringindo o quanto você come, queimando o excesso de calorias através do exercício, ou uma combinação de ambos. Uma libra de gordura corporal contém 3, 500 calorias, para que você possa perder uma libra em uma semana criando um déficit diário de 500 calorias - o exercício equivalente a andar aproximadamente cinco milhas.
Considerações
Embora a perda de peso, a terapia hormonal ou o déficit calórico induzido pelo exercício possam levar a uma redução no tamanho de seus seios, nenhum desses métodos provou causar diretamente alterações no tamanho do peito. A cirurgia de redução do peito é o único método certo de fazer seus seios menores.Ao fazer dieta para perda de peso geral, mantenha uma ingestão calórica diária mínima segura de 1, 200 calorias para uma fêmea ou 1, 800 calorias para um macho. Consulte seu médico para obter um conselho médico antes de fazer mudanças significativas na dieta ou no estilo de vida.
