As úlceras pépticas são feridas abertas no estômago, esôfago ou intestino que podem sangrar e causar complicações de saúde. Seu médico pode ajustar sua dieta como parte do seu tratamento para uma úlcera hemorrágica, além do uso de medicamentos. Comidas picantes, álcool e produtos com cafeína podem piorar as úlceras. Certos alimentos podem acelerar a cicatrização de uma úlcera hemorrágica e prevenir a reaparição de úlceras, afirma o Centro Médico da Universidade de Maryland.
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Frutas e vegetais
As úlceras podem formar-se a partir de maior concentração de ácido estomacal que pode comer no forro do trato digestivo. O tabagismo, o uso excessivo de álcool e o uso prolongado de medicamentos anti-inflamatórios contribuem para maiores concentrações de ácido estomacal. Uma dieta rica em fibras ajuda os alimentos a se moverem mais facilmente através do estômago e do trato digestivo, impedindo uma acumulação de alimentos e acumulação de ácido no trato digestivo. Alimentos ricos em fibras também podem ajudar a curar uma úlcera, afirma o Centro Médico da Universidade de Maryland.
Frutas e vegetais são naturalmente altas em fibras. Deixe as peles em frutas quando apropriado, como com maçãs e peras, para adicionar conteúdo de fibra. Vegetais benéficos incluem brócolis, cenouras, batatas, ervilhas e alcachofras. Clínica Mayo. Recomenda que as mulheres consomem cerca de 21 a 25 g de fibra por dia e os machos entre 30 e 38 g por dia.
Grãos e legumes
Alimentos com fibras elevadas incluem grãos integrais, como pão integral e macarrão, arroz e cereais castanhos ou selvagens, biscoitos e lanches feitos a partir de grãos inteiros. Os feijões também são ricos em fibras. Considere adicionar feijão preto, feijão pinto, feijão ou feijão cozido para sua dieta para um aumento de fibra. Lentilhas e ervilhas são também boas escolhas.
Alimentos com Flavanoides
Flavonóides são compostos naturais em certas plantas que têm muitos benefícios para a saúde, incluindo a inibição da formação de úlcera e cicatrização, afirma Remédios Naturais. org. Flavanoides podem ser encontrados em maçãs, cranberries inteiros e suco de cranberry, cebolas, aipo, alho e folhas de chá. H. Pylori é uma bactéria conhecida por causar úlceras hemorrágicas. Esses compostos podem impedir o crescimento de H. pylori, uma bactéria que causa úlceras, afirma o Centro Médico da Universidade de Maryland.
