O rotavírus, uma causa comum de diarréia viral, causa uma inflamação do estômago e intestinos conhecida como gastroenterite. Além da diarréia aquosa severa, o rotavírus causa vômitos e pode levar à desidratação e até à morte. Conforme indicado pelos Centros de Controle de Disase, este vírus causa mais de meio milhão de mortes por ano em crianças menores de 5 anos. Ao se recuperar do rotavírus, é aconselhável uma dieta suave que evite alimentos que possam irritar o estômago da criança.
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Produtos lácteos
Produtos lácteos, como leite, queijo e iogurte, podem irritar o estômago do seu filho quando está inflamado e, em algumas crianças, pode até fazer diarréia pior. Mesmo crianças que normalmente bebem leite devem usar uma solução de reidratação oral que substitua fluidos e eletrólitos em vez de leite. Se o seu filho estiver vomitando ativamente, tente pequenas quantidades de líquidos claros ou batatas fritas. Bebês e crianças pequenas estão no maior risco de desidratação, então, se você tiver alguma preocupação sobre a ingestão de líquidos do seu filho, você deve discutir isso com seu pediatra.
Alimentos fritos
Os alimentos fritos ou gordurosos, como hambúrgueres, batatas fritas, batatas fritas e sobremesas, podem ser irritantes para o estômago do seu filho e difíceis de tolerar após o uso de rotavírus. Quando seu filho está pronto para começar a comer, comece com alimentos sem graça, como pão, bolachas, batatas, arroz, maçãs e bananas. Comece com pequenas quantidades de alimentos e aumente conforme seu filho é capaz de tolerar. Lembre-se que, enquanto seu instinto pode ser tentar fazer com que seu filho coma, os fluidos são mais importantes imediatamente após a infecção por rotavírus.
Cafeína
Enquanto a maioria das crianças não bebe café, a cafeína também pode ser encontrada em alguns refrigerantes, chocolate e chá. A cafeína é irritante para o revestimento do estômago e pode exacerbar a inflamação resultante da infecção por rotavírus. O chá não cafeinado pode ser usado, assim como popsicles e refrigerantes, como 7-Up, que não é cafeinada. À medida que seu filho começa a tolerar uma dieta suave, adicione alimentos com mais fibras e transforme de volta para sua dieta regular.
