Em bebês, o eczema é uma condição de pele que a sensibilidade a certos alimentos pode causar. Se o seu bebê é sensível a um alimento específico que você inclui na sua dieta de amamentação, este alimento pode contribuir para o eczema. Se você suspeita que este é o caso, fale com o pediatra do seu bebê sobre os benefícios de uma dieta de eliminação.
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Eczema 101
O eczema, também conhecido como dermatite atópica, é a condição de pele mais comum que afeta as crianças, afetando cerca de um em cada cinco bebês, de acordo com a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia. Um bebê pode herdar eczema ou ele pode desenvolvê-lo devido a problemas com a barreira da pele, o que pode causar pele extremamente seca. Se o seu bebé amamentando tiver eczema, também pode estar relacionado aos alimentos que você come - com o leite de vaca sendo o principal ofensor - de acordo com a La Leche League International.
Dietas de eliminação explicadas
Uma dieta de eliminação exige que você elimine um determinado alimento ou alimentos da sua dieta por vários dias para ver se a reação do bebê melhora. Você deve manter um registro dos alimentos que você come, para que você possa voltar ao registro se ocorrer uma reação, como o eczema, aconselha a La Leche League International. Se o seu bebê já tiver eczema ou se houver história familiar de eczema, o médico do seu bebé pode recomendar que elimine os gatilhos mais comuns, que incluem ovos, leite de vaca, peixe, amendoim e nozes. O trigo pode ser outro gatilho, de acordo com Alan Greene, autor de "Raising Baby Green".
Como seguir uma dieta de eliminação
Antes de eliminar qualquer alimento da sua dieta, fale com o médico do seu bebê. Se o médico lhe der a aprovação, provavelmente você precisará eliminar a maioria ou todos os gatilhos mais comuns da sua dieta. Pode demorar até duas semanas para determinar se a dieta de eliminação está funcionando ou não, de acordo com o AskDr. Site da Sears. A partir daí, você adicionará um alimento de volta à sua dieta de cada vez e depois observará uma reação. Se ocorrer uma reação, elimine esses alimentos da sua dieta. A cada quatro dias, você adicionará outro alimento que você eliminou de volta ao seu plano de alimentação. Ao fazer isso, você poderá determinar quais alimentos, se houver, causar um incêndio de eczema em seu bebê para que você possa evitar esses alimentos até parar de amamentar.
Alguns pensamentos finais
A eliminação de certos alimentos pode ajudar a reduzir os sintomas e a gravidade do eczema, mas pode não eliminar completamente o eczema. Isso pode ter pouco ou nenhum efeito se a causa do eczema do seu filho não tem nada a ver com a sensibilidade alimentar. Tomar probióticos durante a gravidez e durante três meses após o nascimento do seu bebê pode reduzir o risco de eczema desenvolver o seu bebé amamentando, de acordo com um artigo de 2011 publicado no "Canadian Family Physician"."Pergunte ao seu médico se os probióticos são adequados para você antes de tomá-los. Se o eczema do seu bebê não estiver relacionado com a dieta, fale com o seu pediatra sobre outras opções de tratamento, como cremes tópicos ou medicamentos orais.
