Pequenas mudanças na estrutura do pé podem levar a problemas na estrada. Os ossos de seus pés estão dispostos de forma altamente específica; As mudanças nesse arranjo muitas vezes afetam várias partes do pé. De acordo com a Clínica Mayo, um pé plano é quando o arco na parte inferior do seu pé é plano contra o chão quando você se levanta.
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Anatomia do pé
O pé é uma peça de maquinagem intrincada. Os ossos cuidadosamente moldados são mantidos juntos em um dispositivo estável, embora flexível, ideal para caminhar. O arco do seu pé é crucial para uma marcha adequada; quando você perde, ou se você nasceu sem um arco em seu pé, há mudanças que podem ocorrer, afetando seu tornozelo, bem como outras partes do pé.
Patologia dos pés planos
As teorias atuais sobre a patologia dos pés planos, também conhecida como plano plano, baseiam-se na importância do posicionamento correcto do osso no pé. Quando os tendões responsáveis por manter o pé em uma posição de arco são fracos, o arco desaparece e a biomecânica de todo o pé é necessariamente alterada.
Conseqüências de Flat Feet
Existe uma controvérsia na comunidade médica em relação à patologia dos pés planos, de acordo com o artigo "História Natural e Fisiopatologia do Flexível Flatfoot ", do Loyola Medical Center. O debate baseia-se no fato de que nem todas as pessoas com pés planas apresentam sintomas negativos, nem as desenvolverão. Enquanto muitas crianças têm pés planas no início da vida, essas condições mostraram-se auto-corrigidas à medida que a criança envelhece. Este tipo de evidência suporta alguns médicos para o gerenciamento conservador de pés planos. No entanto, alguns casos progridem para tendinopatias severas, ou tendinosas e outras deformidades nos pés. Este tipo de evidência leva os médicos a uma terapia mais agressiva no início da vida.
Terapia
Os tratamentos conservadores incluem dispositivos ortopédicos e exercícios de alongamento. As inserções do pé são projetadas para criar o arco que você está faltando. Ao fornecer o suporte, essas inserções restauram o pé para a sua posição natural, permitindo que as forças biomecânicas distribuam da maneira apropriada. Exercícios de alongamento são usados para criar estabilidade em outros músculos do pé e do tornozelo. Os músculos responsáveis pela geração de seu arco são fracos ou não funcionais, isso coloca mais força sobre os outros músculos da área. Se esses outros músculos forem fortes o suficiente, eles serão capazes de lidar com a carga colocada sobre eles. Você deve prepará-los para esse desafio, caso contrário, eles ficarão doloridos e inflamados de uso excessivo.
Cirurgia
De acordo com o livro "Diagnóstico e tratamento atuais em ortopedia", o pé plano sintomático pode ser administrado cirurgicamente pelo alongamento do tendão de Aquiles. Este tendão, que corre do seu calcanhar para o seu bezerro, pode ajudar a corrigir as anormalidades na estrutura e função do pé. Estes procedimentos devem ser realizados o mais tarde possível para evitar perturbar o crescimento ósseo normal.
