A dor do flanco como resultado de um músculo puxado ou rasgado pode desenvolver-se em um ou ambos os lados do corpo entre as costas e a parte superior do abdômen. Embora não seja tipicamente uma condição perigosa, pode piorar e tornar-se debilitante se não for tratada. Isso torna importante entender o que pode causar um músculo puxado ou rasgado na área do flanco e como ele pode ser tratado.
Vídeo do dia
Sintomas
A dor causada por rasgar ou puxar um músculo na área do flanco pode variar de uma dupla leve a uma dor extrema. A dor pode piorar durante atividades físicas, como correr, rir ou tossir. Sintomas adicionais podem incluir inchaço, hematomas, espasmos musculares, fraqueza, cólicas musculares e rigidez no abdômen. Você também pode notar mobilidade limitada ou problemas para mover os músculos no abdômen. Às vezes você consegue sentir ou ouvir um som estalando no momento da lesão.
Causas
Puxar ou esticar um músculo do flanco ocorre quando você estica os músculos no abdômen de forma abrupta ou excepcionalmente distante. Pode desenvolver-se enquanto levanta um objeto pesado, se você perder o pé em uma superfície escorregadio, pular com estranheza ou jogar algo. Lágrimas e puxões também podem se desenvolver a partir de movimentos prolongados e repetitivos dos músculos do flanco, que podem ocorrer durante atividades ou esportes como a ginástica.
Tratamentos
Comprimir o seu abdômen com uma bandagem elástica. Isso ajudará a reduzir o movimento e tratar a inflamação e a dor. Evite exercícios, esportes e atividade física até que a dor diminua. Coloque um pacote de gelo ou um saco de vegetais congelados contra a área lesada por 20 minutos de cada vez. Isso ajudará a restringir os vasos sanguíneos e reduzir o inchaço e a dor. Se necessário, envolva um curativo em torno do bloco de gelo para mantê-lo no lugar.
Avisos
Veja um médico se a dor dura mais de duas semanas, você não pode mover ou torcer o abdômen, sentir dormência ou ver listras vermelhas espalhando-se através da pele do seu abdômen ou lado. Estes podem ser sintomas de uma condição médica grave ou infecção. Falhar ao aquecer antes de exercitar ou exercitar, mesmo quando seus músculos estão cansados, pode torná-lo mais suscetível a uma atração muscular ou rasgo na área do flanco.
