Uma alergia conhecida como anafilaxia induzida por exercício pode causar inchaço facial durante o exercício. Se você sofre deste sintoma, procure tratamento médico imediato - os sintomas podem avançar rapidamente para o inchaço da via aérea, o que dificulta a respiração. Felizmente, a anafilaxia induzida pelo exercício quase certamente não o matará, mas pode causar uma reação desagradável.
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Sintomas
Uma alergia induzida pelo exercício ocorre principalmente em pessoas que têm alergias alimentares, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Uma alergia induzida pelo exercício pode resultar em uma reação alérgica grave, incluindo inchaço facial, urticária e comichão nos pés, dificuldade em respirar, palpitações cardíacas e sensação de tontura ou tonturas. Você também pode desmaiar ou vomitar.
Disparadores
Você pode desencadear uma reação alérgica induzida pelo exercício, comendo um alimento induzindo alergias algumas horas antes do exercício, de acordo com a edição de dezembro de 2008 "The Physician and Sports Medicine " Diário. Os desencadeantes comuns incluem nozes, mariscos e peixes.
Prevenção
Se você tem alergias alimentares, evite escrupulosamente esses alimentos antes de se exercitar. Você também pode evitar uma reação séria se você notar sintomas como o inchaço facial durante o exercício e imediatamente parar sua atividade física.
Considerações
Se você tem uma reação alérgica completa ao exercício que inclui inchaço facial, urticária, sensação de fraqueza e dificuldade em respirar, procure assistência médica de emergência. Como você não pode dizer o quão longe sua reação irá progredir, tente detê-la em suas trilhas. Um médico pode administrar um tiro de um medicamento chamado epinefrina para interromper a reação.
