A tonsilectomia é um procedimento cirúrgico durante o qual suas amígdalas são removidas. Esta cirurgia é geralmente realizada em crianças, mas, em alguns casos, os adultos também o exigem. Geralmente não causa complicações e requer apenas uma curta internação hospitalar. Este procedimento geralmente não impedirá seu regime de exercícios, desde que leve algumas precauções menores.
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Razões para Tonsilectomia
Uma tonsilectomia é realizada como um tratamento para amigdalite crônica em adultos. As amígdalas também podem ser removidas se forem ampliadas e impedem sua capacidade de respirar. Nos casos em que uma amígdala é significativamente maior do que a outra, as amígdalas podem ser removidas para garantir que não haja desenvolvimento de câncer. Algumas doenças raras das amígdalas também podem justificar a sua remoção. Uma vez que as amígdalas são removidas, um estudo no Brigham and Women's Hospital descobriu que os adultos tomaram menos antibióticos e menos tempo de trabalho devido a problemas de amígdala e garganta.
Cirurgia
As tonsilectomias são realizadas principalmente sob anestesia geral. O procedimento raramente dura mais de uma hora. As amígdalas são removidas usando um bisturi. Na maioria dos casos, uma internação hospitalar durante a noite após uma tonsilectomia é necessária. Os cirurgiões também podem realizar uma tonsilectomia como procedimento ambulatorial.
Resto
De acordo com a UW Health, o exercício deve ser evitado durante pelo menos uma semana após uma tonsilectomia. Trabalho, natação, atividades físicas e levantamento de mais de 25 libras também não são recomendados para a primeira semana após a cirurgia. Este período de descanso permitirá que as feridas em sua garganta se curem adequadamente e reduza as chances de hemorragia durante a recuperação.
Exercícios
Após uma semana de repouso após uma tonsilectomia, você pode retomar algum exercício leve. Certifique-se de evitar exercícios de alta intensidade, esportes de contato e exercícios que exercem pressão sobre a parte superior do corpo ou garganta, como yoga, porque podem causar uma espira na pressão sanguínea e causar feridas na garganta para sangrar. Caminhada, jogging leve, levantamento de peso de baixa intensidade e ciclismo estacionário são exemplos de atividades físicas que são seguras após uma tonsilectomia. Seu médico irá dizer-lhe quando suas feridas cirúrgicas são curadas e você está pronto para começar exercícios de alta intensidade.
