Se você está olhando para perder peso, usar laxantes pode parecer uma maneira de evitar que seu corpo absorva as calorias nos alimentos. No entanto, este não é um método eficaz de perda de peso e pode levar a graves complicações de saúde. Ex-lax é um laxante de balcão usado para tratar constipação. Tomar Ex-Lax para ajudá-lo a perder peso pode comprometer sua saúde e não levará a perda de peso permanente em qualquer caso.
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Indicações / Usos
Ex-lax é um laxante estimulante contendo sennosides. Está disponível no balcão e é usado para alívio temporário da constipação. Menos comumente, os laxantes podem ser usados para tratar certos transtornos intestinais ou para preparar o intestino para a cirurgia. Apesar do potencial de efeitos colaterais sérios, laxantes como Ex-lax são às vezes abusados por pessoas com transtornos alimentares e outros que procuram perder peso.
Efeitos
Ex-lax trabalha estimulando o peristaltismo - os movimentos dos intestinos que produzem movimentos intestinais - além de alterar a secreção de água no intestino. Geralmente, produz um movimento intestinal dentro de 6 a 12 horas, aliviando temporariamente a constipação e sintomas que acompanham como inchaço e sentimento de plenitude.
Equívocos
A crença de que tomar laxantes como Ex-lax evitará a absorção de gordura por alimentos é incorreta e potencialmente prejudicial. Embora possam reduzir a retenção de água, os laxantes não são úteis para perda de peso na ausência de constipação. Ex-lax não afeta o intestino delgado onde ocorre a absorção de nutrientes, tornando-o ineficaz para prevenir a assimilação de gorduras e calorias.
Riscos para a saúde
Usar Ex-lax por períodos prolongados ou em altas doses pode levar a sérias complicações. De acordo com a National Eating Disorders Association, o abuso laxante pode causar desequilíbrios eletrolíticos, desidratação, fraqueza, mau funcionamento renal, tremores e visão turva. Brown University Health Services avisa sobre os riscos de parada cardíaca e outros problemas cardíacos que podem resultar de diarréia crônica desencadeada por abuso de laxante. Usar Ex-lax por períodos prolongados também pode resultar em dependência laxante, uma condição em que os intestinos perdem a capacidade de funcionar por conta própria.Esta "constipação reflexa" cria a necessidade de um maior uso de laxantes, levando a um ciclo vicioso de abuso e retirada.
Precauções de segurança
A única maneira de evitar efeitos colaterais sérios é evitar o uso de Ex-lax para perder peso. O site Ex-lax alerta contra o uso do produto por mais de uma semana ou quando a dor abdominal, vômitos ou náuseas estão presentes. Siga as instruções de dosagem com cuidado e pare de tomar Ex-laxista se você tiver sangramento anal ou outros efeitos colaterais preocupantes.
Considerações
Até à data, uma dieta e um exercício saudáveis são os únicos métodos de perda de peso considerados seguros e eficazes para o gerenciamento de peso a longo prazo. Pacientes com obesidade difícil de tratar podem ser candidatos para tratamento com medicamentos prescritos, cirurgias ou outras terapias.
