A erva lavanda - considerada calmante, suave, revigorante e aromática - é usada para uma variedade de fins medicinais. Durante séculos, o chá de lavanda tem sido usado para purificar o corpo e o espírito, e eliminar dores de cabeça, insônia, depressão e fadiga. A lavanda pode causar efeitos colaterais, então fale com seu médico antes de usá-lo para fins medicinais.
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Enxaquecas
O aroma da lavanda produz um efeito sedativo e calmante. Beber chá de lavanda pode reduzir as enxaquecas porque as flores usadas para fazer o chá contêm compostos medicinais que são anti-espasmódicos, ajudando a relaxar os vasos sanguíneos e os pequenos músculos do pescoço e couro cabeludo e ao redor dos olhos, escreve Phyllis A. Balch nela livro "Prescrição para cura nutricional".
Depressão e ansiedade
Depressão e ansiedade podem ser reduzidas por beber chá de lavanda e inalar seu aroma. O aroma do chá é estimulante para os sentidos e pode aumentar as habilidades cognitivas em algumas pessoas, explica Phyllis Balch. A erva pode desempenhar um papel na redução do estresse e níveis de ansiedade, além de melhorar o humor, especialmente se a depressão for concomitante com dores de cabeça de enxaqueca.
Insomnia e exaustão
Beber uma xícara de chá de lavanda pode dar-lhe uma gentil pick-me-up durante o dia, ajudando a superar a exaustão, diz o Centro Médico da Universidade de Maryland. Outra xícara de chá à hora de dormir pode acalmá-lo para ajudá-lo a dormir mais facilmente. Lavender acalma o sistema nervoso e reduz os níveis de estresse, de acordo com "The Green Pharmacy Herbal Handbook". O chá de lavanda pode ser especialmente útil se sua exaustão for o resultado de ter que lidar com dor crônica.
Nausea
Como a erva O gengibre, a lavanda pode oferecer alívio de enjoo e náusea, diz "The Green Pharmacy Herbal Handbook". Beba uma xícara de chá de lavanda para acomodar o estômago, especialmente se sua náusea está relacionada a uma dor de cabeça. A lavanda tem como objetivo reduzir a inflamação do nervo vago, que muitas vezes se torna inflamada durante uma enxaqueca, causando náuseas e vômitos.
Efeitos estrogênicos
A lavanda produz alguns efeitos semelhantes aos dos hormônios estrogênicos, de acordo com o Centro de câncer maçônico da Universidade de Minnesota. O uso de lavanda em chá ou óleos essenciais pode diminuir ou bloquear os efeitos dos andrógenos ou hormônios sexuais masculinos. Se você tem um tumor canceroso cujo crescimento depende do estrogênio, você deve evitar o uso de lavanda em todas as formas.
Efeitos doente
A lavanda é geralmente considerada uma erva segura para usar nos chás, de acordo com o Centro de câncer de maçã da Universidade de Minnesota. No entanto, algumas pessoas podem experimentar uma erupção cutânea ou outra reação alérgica à lavanda quando eles usam o óleo essencial na pele.Se você desenvolver sintomas, independentemente de como você usa lavanda, pare de tomar e entre em contato com seu médico de saúde.
