A diverticulose ocorre quando bolsas pequenas no intestino grosso se projetam para fora através de pontos fracos. De acordo com a National Digestive Diseases Information Clearinghouse, ou NDDIC, 10 por cento dos americanos com mais de 40 anos e metade das pessoas com mais de 60 anos, têm diverticulose. A condição é chamada de diverticulite quando as bolsas ficam inflamadas. Cerca de 10 a 25% das pessoas com diverticulose recebem diverticulite, de acordo com a NDDIC. A diverticulite pode causar muita dor para se exercitar; no entanto, a atividade física pode prevenir a condição ou reduzir alguns dos sintomas.
Causas
As bolsas se desenvolvem quando pontos fracos em seu intestino grosso são colocados sob muita pressão e protuberância através da parede intestinal. Não é completamente entendido como as bolsas ficam inflamadas e infectadas, levando a diverticulite. De acordo com MayoClinic. Com, o aumento da pressão no intestino pode impactar a parede da bolsa e pode levar à infecção, as bolsas podem atrapalhar material fecal, também levando a infecção, ou uma obstrução na abertura estreita de uma bolsa pode restringir o fluxo sanguíneo e levar a inflamação. Suas chances de aumentar a diverticulite aumentam com a idade, e você também está em maior risco se você come muito pouca fibra, é obeso e leva um estilo de vida sedentário.
Sintomas
Os sintomas da diverticulite incluem dor abdominal e ternura no lado inferior esquerdo, mudança nos hábitos intestinais, febre, náuseas e vômitos, constipação e diarréia. Sintomas mais graves, porém incomuns, incluem inchaço e sangramento retal.
Tratamento
O tratamento inclui medicamentos, uma dieta especial e descanso. A hospitalização e a cirurgia podem ser necessárias em casos graves. Se um ataque de diverticulite causar sangramento, uma infecção ou muita inflamação, obtenha atendimento médico imediato.
Complicações de exercícios e divergências
O exercício pode ajudá-lo a evitar a diverticulite e os sintomas que acompanham a condição. Um estudo publicado no "American Journal of Gastroenterology" em 2009 seguiu 47, 228 homens entre as idades de 40 e 75 que estavam livres de doenças digestivas, incluindo doença diverticular. Os homens que foram diagnosticados com doença diverticular durante o período de estudo foram seguidos e sua atividade física foi monitorada por vários anos. Verificou-se que a atividade física, especialmente a atividade vigorosa, foi associada a um risco diminuído de diverticulite e hemorragia diverticular.
