As vitaminas One-a-Day não são especificamente formuladas para ajudar com um programa de perda de peso. No entanto, de acordo com o site One-a-Day, as vitaminas podem ajudar a garantir que você obtenha a quantidade recomendada de vitaminas e minerais necessários. Isso pode mantê-lo saudável e energizado, o que, por sua vez, pode oferecer suporte para seu programa de perda de peso.
Vídeo do dia
Variedade de produto de um dia
Os multivitamínicos de um dia estão disponíveis em uma variedade de fórmulas que visam gêneros específicos e problemas de saúde. As fórmulas para mulheres incluem Metabolismo Ativo, Menopausa, Prenatal, Mente Ativa e Corpo, original e 50 Plus Advantage. As fórmulas masculinas incluem Saúde Masculina, Pro Edge e 50 Plus Advantage. Outras versões incluem Cholesterol Plus, Energy, Essential, Maximum, VitaCraves e Teen Advantage for Him and Her.
Suporte energético a um dia
Fórmulas One-a-Day podem fornecer energia para o tipo de atividade física que suporta a perda de peso. De acordo com o site ACE Fitness, o aumento da energia pode ajudá-lo a melhorar e, por sua vez, pode ajudá-lo a queimar mais calorias. Em particular, a mistura de energia do One-a-Day e as fórmulas da mente e do corpo da mente das mulheres fornecem uma mistura natural de cafeína de guaraná e vitaminas B projetadas para converter alimentos em combustível, fornecendo energia e alerta mental.
Apoio ao metabolismo um dia por dia
O metabolismo ativo de um dia do sexo feminino é especialmente formulado para ajudar a energizar e apoiar seu metabolismo. De acordo com o site One-a-Day, você deve usar a fórmula do Metabolismo Ativo em conjunto com dieta equilibrada e programa de exercícios saudáveis. De acordo com o One-a-Day, o Metabolismo Ativo não contém estimulantes ásperos. Em vez disso, contém vitaminas e minerais adequados, que são elementos importantes de qualquer programa de perda de peso.
Aviso
O site One-a-Day diz que você não deve tomar multivitaminas adicionais enquanto usa seus produtos. Pegue multivitamínicos com alimentos para evitar mal-estar no estômago. Também é importante notar que as multivitaminas One-a-Day não são aprovadas pela Food and Drug Administration, ou FDA. Se você está grávida ou amamentando, tem uma condição médica ou está tomando medicação, você deve falar com seu médico antes de tomar vitaminas do One-a-Day.
Considerações
De acordo com o site KidsHealth, se você consumir uma variedade de alimentos saudáveis, talvez não precise tomar um multivitamínico; consumir mais vitaminas e minerais do que o subsídio alimentar recomendado poderia fazer mais mal do que bem. Para ser seguro, a KidsHealth recomenda verificar com seu médico ou um nutricionista registrado para determinar se sua dieta está faltando certos nutrientes.
