GABA, conhecido mais formalmente como gamma- ácido aminobutírico, é um químico no cérebro responsável pelo envio de sinais nervosos em todo o sistema nervoso central. O tratamento com suplementos de GABA é suposto para ajudar a reduzir a pressão arterial elevada, bem como sintomas de estresse, ansiedade e insônia. No entanto, a eficácia dos suplementos de GABA ainda não foi totalmente avaliada. Consulte o seu fornecedor médico sobre a segurança dos suplementos de GABA antes de iniciar o tratamento.
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Questões de segurança
O tratamento com suplementos de GABA geralmente é considerado seguro quando usado adequadamente. No entanto, estudos clínicos mais extensos que avaliem a segurança deste suplemento são necessários. Se você tiver problemas de saúde ou efeitos colaterais incomuns ao tomar suplementos de GABA, entre em contato com seu médico para uma avaliação posterior.
Interações de medicamentos
Até à data, não há interações de medicamentos conhecidas associadas à adoção de suplementos de GABA. Antes de tomar este suplemento, no entanto, discuta todos os medicamentos que você está tomando com seu médico.
Contra-indicações
A segurança e a eficácia dos suplementos de GABA não foram avaliadas durante a gravidez ou efeitos secundários relacionados. Por esta razão, as mulheres que estão grávidas ou que amamentam devem evitar tomar suplementos de GABA. Além disso, pessoas com doença hepática ou renal não devem tomar suplementos de GABA sem antes consultar um médico.
Diretrizes de dosagem
Para reduzir a pressão arterial elevada, os profissionais de saúde do Centro Médico da Universidade de Pittsburgh recomendam que adultos tomem 10 mg de GABA diariamente. Podem ser necessárias doses mais altas de GABA de até 1 000 mg diários para aliviar os sintomas associados à insônia ou à ansiedade. Para obter recomendações de dosagem mais personalizadas, procure orientação do seu médico fornecedor.
