A dieta é uma parte importante do manejo da diverticulite ou colite. Na doença diverticular, bolsos pequenos ou bolsas se formam na parede do cólon; Quando essas bolsas ficam inflamadas, a condição é chamada de diverticulite. A colite é uma inflamação do intestino grosso; Isso pode ser causado por doença do intestino irritável, uma doença inflamatória intestinal como Crohn, ou infecções. Quando você tem qualquer uma dessas condições, você deve fazer algumas mudanças em sua dieta durante as crises para ajudar na sua recuperação.
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Primeiro estágio - dieta líquida clara
Os sintomas que podem ocorrer com ambas as condições incluem febre, dor abdominal e diarréia. Durante esta fase da doença, seu médico pode começar vários medicamentos, como antibióticos, e também colocá-lo em uma dieta líquida limpa. Uma dieta líquida clara permite que seu intestino se descanse e dê uma chance de curar. Alguns alimentos que são aceitáveis durante uma dieta líquida limpa incluem caldo, sucos claros como uva, maçã e cranberry, picadas de palha e água ou batatas fritas. Você deve permanecer nesta dieta por 2 a 3 dias antes de avançar para alimentos mais sólidos.
Segundo estágio - Alimentos com fibras baixas
À medida que sua condição começa a melhorar, seu médico avançará sua dieta para incluir alimentos com pouca fibra. Uma dieta com pouca fibra ainda dá ao seu trato gastrointestinal a oportunidade de curar ao aumentar os nutrientes que você consome. Os alimentos que podem fazer parte desta dieta incluem frutas enlatadas ou cozidas, ovos, produtos lácteos, carne cozida em concurso, macarrão e arroz branco. Você deve adicionar alimentos com fibra à sua dieta gradualmente à medida que seus sintomas melhoram - com a orientação de seu médico.
Terceira fase - Dieta de fibra alta
Se você tem doença diverticular ou colite, geralmente deve estar com uma dieta rica em fibras quando não está tendo uma explosão, de acordo com a Universidade do Centro Médico Califórnia San Francisco. A fibra pode suavizar suas fezes, remover toxinas e diminuir a pressão no intestino, o que pode evitar crises. Tanto a fibra insolúvel, que é encontrada em grãos integrais e fibras solúveis, que é encontrada em vegetais e frutas são saudáveis para você. Os alimentos que contêm grandes quantidades de fibra incluem feijão, arroz integral, farelo, pão de trigo integral, macarrão integral e arroz, frutas e brócolis. Você deve adicionar a fibra em sua dieta lentamente porque você pode sentir constipação ou gás e inchaço; Você também precisa beber bastante água para evitar constipação.
Considerações de dieta para doença divergélica
De acordo com o Ohio State University Medical Center, pessoas com doença diverticular devem evitar certas formas de fibra como nozes, milho, pipoca e certas frutas como bagas.Jackson Siegelbaum Gastroenterology, no entanto, observa que esses alimentos são boas fontes de fibra e devem ser incluídos nas dietas dos pacientes com diverticulose. Você deve discutir incluindo esses alimentos em sua própria dieta com seu médico.
Considerações de dieta para colite
A colite pode ser causada por várias condições diferentes e cada condição pode exigir consideração adicional ao planejar uma dieta. Pessoas com doença intestinal inflamatória e síndrome do intestino irritável podem ter que monitorar a quantidade de fibra que consomem, pois pode causar gases e inchaço. Uma vez que a fibra é importante para a saúde gastrointestinal e deve ser uma parte importante da dieta do estágio três, você deve falar com seu médico sobre seu nível de ingestão de fibra de acordo com sua doença. Você também pode precisar de alguma suplementação se estiver em risco de desnutrição; seu médico também pode ajudar com isso.
