O ginseng tem sido utilizado na medicina popular tradicional como um potente reforço imunológico e como um tratamento para uma variedade de doenças há milhares de anos. As primeiras contas escritas foram de ginseng chinês, Panax panax, no "Shennong Bencao Jing", um livro médico chinês que remonta a 100 AD Mas, como em muitas plantas, existem várias espécies, e nem todas compartilham a mesma cura propriedades. As diferenças entre o ginseng coreano e o ginseng da Sibéria são notáveis, pois contêm diferentes componentes químicos ativos. Antes de tomar qualquer tipo de ginseng, consulte um profissional de saúde qualificado.
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Ginseng Siberiano
Ginseng Siberiano, Eleutherococcus senticosus ou eleuthero, é um arbusto nativo do Extremo Oriente, crescendo em lugares como Sibéria, China, Japão e Coréia. Embora tenha caules e folhas, apenas a raiz é usada como medicamento. O ginseng siberiano é referido como um "adaptogen", o que significa que ele pode ajudar o corpo a se ajustar para uma saúde ideal sob condições de estresse. Os ingredientes ativos no ginseng da Sibéria são chamados eleutherósidos, que os pesquisadores pensam estimular o sistema imunológico. Também contém polissacarídeos, pensado para ajudar a aumentar a imunidade e baixar o açúcar no sangue. O ginseng siberiano, agora mais conhecido como eleuthro, não é um membro da família Panax, ao contrário do ginseng coreano e americano, o que significa que não é um verdadeiro ginseng.
Ginseng coreano
O ginseng coreano, denominado Panax ginseng ou ginseng asiático, cresce tanto na Coréia quanto na China. Tal como acontece com o ginseng siberiano, a raiz do ginseng coreano é utilizada para fins medicinais. A raiz precisa crescer por seis anos antes de ser utilizada, de acordo com o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa. O ingrediente ativo no ginseng coreano e no ginseng americano é o ginsenosido ou o panaxósido, que é considerado responsável pelo seu valor medicinal. Como o ginseng siberiano, o ginseng coreano é considerado um adaptogen, embora esse não seja um rótulo reconhecido na ciência moderna.
Usos Medicinais
Apesar das suas diferenças químicas, os usos medicinais para ambas as formas de ginseng são muito similares. Ambos são usados para apoiar o sistema imunológico do corpo, reduzir o estresse, recuperar o apoio da doença, aumentar a resistência e aumentar a concentração. Outros usos compartilhados incluem, como adaptogens, o tratamento da pressão arterial - tanto alto quanto baixo - e doença cardíaca. O ginseng coreano tem mais usos, no entanto, e tem sido utilizado como tratamento para a menopausa, níveis de açúcar no sangue, redução do risco de câncer e disfunção erétil. O ginseng da Sibéria tem sido usado para tratar o herpes simple. 2. Uma diferença fundamental, de acordo com a medicina tradicional asiática, é que o ginseng coreano é considerado yang, o que significa que se acredita ter propriedades de aquecimento, enquanto o ginseng siberiano é considerado yin, o que significa que é Pensou ter um efeito de resfriamento no corpo.
Possíveis Riscos
Ambas as formas de ginseng têm efeitos colaterais semelhantes e possíveis riscos, então consulte um médico antes de usar qualquer um deles. Os medicamentos comuns que podem interagir com ginseng coreano e siberiano incluem diluentes de sangue, medicamentos para o coração, ajudas para o sono, drogas imunossurpresas e qualquer forma de sedativo ou estimulante. As crianças não devem tomar qualquer forma de ginseng, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.
Outras considerações
Devido à variedade de tipos de ginseng, pode ser fácil para os fabricantes de países que não possuem métodos de teste rigorosos para exportar a forma incorreta de ginseng, um com adulterantes adicionados ou uma forma que não não deve conter ginseng suficiente para ser de valor. Além disso, o ginseng da Sibéria é muito menos caro do que o ginseng coreano, e se você não está familiarizado com a forma bruta de ginseng ou compre de fabricantes não respeitáveis, você pode obter a forma errada e pagar um preço elevado. Compre de fabricantes confiáveis ou consulte um herbalist experiente se você estiver indo comprar a forma bruta.
