É desanimador observar sua criança de 2 anos lidando com um problema médico comum, como a diarréia. Embora você não possa varrer mágicamente uma mudança para curar o problema, considerações dietéticas especiais podem ajudar a acelerar o retorno da sua criança à função intestinal saudável. Escolhas de alimentos simples e fáceis para o estômago podem ajudar a resolver o sistema digestivo do seu filho.
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Comece com Fluids
As fezes soltas, aquosas e freqüentes não são o único indicador de que seu filho de 2 anos tem diarréia; Ele também pode experimentar um lapso de energia e boca e olhos secos. Sua primeira abordagem dietética deve ser fornecer apenas fluidos nas primeiras quatro a seis horas, de acordo com o MedlinePlus. As bebidas ricas em eletrólitos concebidas para crianças são adequadas, assim como os caldos leves ou o suco de fruta diluído.
A Dieta BRAT
Se o seu filho pode lidar com o fluido sem apresentar efeitos colaterais, como vômitos, você pode prosseguir com alguns alimentos sem graça. A dieta BRAT, que representa bananas, arroz, maçãs e torradas, é adequada. Frutas como bananas e maçãs são altas em pectina, um tipo de fibra solúvel que pode reduzir a diarréia. Produtos torrados e à base de arroz, como cereais e bolachas, podem ajudar a engrossar as fezes da criança.
Abordagem contínua do tratamento
Siga a dieta BRAT e faça mudanças sutis na dieta, dependendo dos gostos do seu filho. Por exemplo, seu filho pode estar mais apto a comer compota de maçã do que uma fatia de maçã fresca. Evite alimentos que possam prejudicar o estômago da criança, como produtos lácteos, alimentos fritos e alimentos picantes ou oleosos. Ajude seu filho a evitar a desidratação como resultado de diarréia, fornecendo água e outros fluidos.
Procure outros sintomas
Você não precisa entrar em contato com seu médico de família imediatamente depois de perceber que sua criança de 2 anos tem diarréia, pois muitas vezes é possível ajudar o problema através da dieta. É motivo de preocupação, no entanto, se o seu filho sofre febre, sofre dor no estômago, tem sangue ou muco nas fezes ou não urina durante seis horas. Se esses sintomas ocorrerem, entre em contato com o médico do seu filho.
