Chobani é uma marca de iogurte de estilo grego que atingiu as prateleiras das lojas em 2007. O iogurte grego é esticado, o que remove a maioria dos soro e cria um iogurte mais espesso e mais cremoso que é mais alto em proteínas e menor teor de açúcar do que iogurtes tradicionais. A marca Chobani oferece vários tipos diferentes de iogurte grego, de frutas no fundo para flip-style. Conhecer a informação nutricional para todos os diferentes tipos de iogurtes grego Chobani pode ajudá-lo a decidir qual tipo se adapta à sua dieta.
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Frutas no fundo
Frutas no fundo iogurtes de Chobani vêm em uma variedade de sabores, incluindo banana, abacaxi e canela de maçã. Além disso, eles oferecem sabores que são livres de gordura e sabores que contêm 2 por cento de gordura. Os frutos de iogurte de frutas e frutas sem gordura contêm 140 calorias, 20 a 22 gramas de carboidratos, 19 a 21 gramas de açúcar, 14 gramas de proteína e 65 a 70 miligramas de sódio. Eles também atendem 20 por cento do valor diário do cálcio por embalagem de 6 onças. Os frutos saudáveis de 2 por cento de gordura nos iogurtes inferiores contêm 160 calorias, 3 gramas de gordura total, 2 gramas de gorduras saturadas, 19 a 21 gramas de carboidratos, 18 a 20 gramas de açúcar, 14 gramas de proteína e 65 a 90 miligramas de sódio. Eles atendem 15 por cento do valor diário do cálcio em um recipiente de 6 onças. Para a saúde do coração, você está melhor com os iogurtes Chobani sem gordura. A ingestão elevada de gorduras saturadas aumenta os níveis de colesterol no sangue e a American Heart Association recomenda que você limite sua ingestão para menos de 7% de calorias.
Textura mista
Como o fruto no iogurte inferior, os iogurtes combinados Chobani também vêm em uma variedade de sabores, bem como sabores que não contêm gordura e 2 por cento de gordura. Uma dose de 6 onças de iogurte Blossom Chobani sem gordura contém 130 calorias, 18 a 20 gramas de carboidratos, 16 a 17 gramas de açúcar, 13 a 14 gramas de proteína e 80 a 100 miligramas de sódio. Este tipo também atende 20% do valor diário do cálcio. Uma dose de 6 onças dos iogurtes misturados com 2 por cento de gordura contém 160 a 170 calorias, 3 a 4. 5 gramas de gordura total, 1. 5 a 3. 5 gramas de gordura saturada, 19 a 21 gramas de carboidratos, 17 para 19 gramas de açúcar, 13 a 14 gramas de proteína e 60 miligramas de sódio. Este iogurte atende 20% do valor diário do cálcio.
A Pequena Mordida
Os iogurtes Chobani Bite têm um pequeno tamanho de porção, 3. 5 onças, e vêm em combinações divertidas de sabor, incluindo figueiras com zest de laranja e hortelã com chips de chocolate escuro. A 3. A dose de 5 onças de uma Mordida de Chobani contém 100 calorias, 1. 5 gramas de gordura total, 1 grama de gordura saturada, 12 a 14 gramas de carboidratos, 12 gramas de açúcar, 8 gramas de proteína e 40 miligramas de sódio. Atende a 10% do valor diário do cálcio.
O Flip Side
Chobani Flip iogurtes combinam vários sabores de iogurte com misturas crocantes, como iogurte de morango sem gordura com aveia com mel e iogurte de coco com baixo teor de gordura com chips de chocolate e amêndoas. A informação nutricional para os iogurtes Flip varia muito de sabor a sabor, variando de 150 a 230 calorias, 1. 5 a 10 gramas de gordura total, 0 a 4. 5 gramas de gordura total, 21 a 25 gramas de carboidratos, 14 a 22 gramas de açúcar, 12 gramas de proteína e 80 a 105 miligramas de sódio. Eles atendem 15% do valor diário do cálcio.
Campeões para crianças
O iogurte Chobani Champions é pequeno em tamanho, como os Bites e é projetado para agradar os paladares dos meninos. As opções de sabor incluem frutas de morango, mirtilo e dragão. Cada dose de 3. 5 onças contém 100 calorias, 1. 5 gramas de gordura total, 1 grama de gordura saturada, 13 a 14 gramas de carboidratos, 13 gramas de açúcar, 8 gramas de proteína e 40 miligramas de sódio. Eles atendem 10 por cento do valor diário do cálcio e 20 por cento do valor diário da vitamina D. A vitamina D ajuda a absorver cálcio e ajuda a manter seus ossos saudáveis e fortes.
Tasty Tubes
Projetado para crianças, os Tubos Chobani vêm em uma variedade de sabores de frutas, incluindo Swirlin 'Strawberry Banana e Rockin' Blueberry. Cada 2. Tubo de iogurte de 25 onças contém 70 calorias, 1 grama de gordura total, 0. 5 gramas de gordura saturada, 8 a 9 gramas de carboidratos, 8 gramas de açúcar, 5 gramas de proteína e 25 miligramas de sódio. O produto atende 6% do valor diário do cálcio e 15% do valor diário da vitamina D.
