Mais de 90% das 40 000 lesões oculares relacionadas ao esporte por ano são evitáveis, de acordo com o FamilyDoctor. org. Os esportes de alto risco são aqueles que são jogados com uma vara, raquete, bola, morcego ou puck, e o futebol é de alto risco porque os jogos envolvem contato físico, bem como uma bola. Se você normalmente usa óculos, você pode usar óculos quando você faz esportes, mas você precisará fazer algumas modificações para se manter seguro.
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Lesões de olhos comuns relacionadas ao esporte
A maioria dos ferimentos oculares relacionados ao esporte ocorre em pessoas com menos de 30 anos e, mais comumente, em crianças. Três tipos de traumatismos relacionados ao esporte no olho, conforme relatado pelo Departamento de Oftalmologia da Universidade de Illinois, são lesões contundentes, lesões penetrantes e abrasões na córnea. As lesões nos olhos variam de irritante a dolorosa e potencialmente cega. Os arranhões da unha nos olhos são comuns e normalmente não requerem tratamento. O sangramento no olho, chamado hipemia, muitas vezes causado pelo traumaço contundente de um cotovelo ou bola, requer uma visita ao oftalmologista. Podem ocorrer lesões potencialmente devastadoras quando fragmentos de óculos quebrados penetram no olho e o Departamento de Oftalmologia da UIC considera este tipo de lesão como uma emergência que justifica tratamento imediato.
Prevenção
O equipamento de proteção usado durante o futebol é uma obrigação, mas não pare em um capacete e almofadas. KidsHealth. org recomenda o seguinte equipamento de segurança adicional: sapatos adequados, um guarda-bocas, um suporte atlético para homens e - se você usar óculos - lentes de vidro ou de plástico à prova de explosão. Não use óculos regulares no campo.
Óculos
Muitos atletas da liga principal agora usam proteção para os olhos, diz All About Vision. Alguns clubes de ginástica e instalações atléticas exigem proteção para os olhos. O óculos de esporte apropriado, seja prescrito ou não prescrito, reduz o risco de lesão no olho e melhora a visão, permitindo que o jogador veja melhor. Se você quiser jogar futebol, a melhor lente é feita de policarbonato, que é resistente ao impacto e possui proteção contra ultravioleta. O revestimento resistente a riscos evita danos nas lentes e aumenta a durabilidade. Escolha quadros de esportes projetados para encaixar dentro do capacete de futebol e assegure que os quadros sejam feitos de policarbonato ou plástico resistente a impactos. As boas armações de futebol também contêm estofamento de borracha, onde os contatos contactam o nariz e a cabeça do usuário. Evite a tentação de comprar quadros muito grandes, pensando que as crianças crescerão neles porque os quadros também não protegem se não se encaixam. Quadros que uma criança superou também podem interferir com a visão periférica, aumentando o risco de ferimento.
Lentes de contato
Algumas pessoas que têm problemas para usar lentes de contato por longos períodos são capazes de usá-los durante eventos esportivos somente. Escolher as lentes de contato descartáveis e depois jogá-las fora após o jogo, diz All About Vision, é uma opção para aqueles que não querem o incômodo de limpar e armazenar contatos. Se as lentes de contato são uma opção, você ainda deve considerar usar óculos de proteção sem receita médica enquanto joga futebol porque os contatos não protegem contra lesões traumáticas nos olhos ou raios UV do sol.
