Mais da metade dos adultos americanos têm problemas de visão e tem que usar lentes corretivas, de acordo com o site All About Vision. Se você usar óculos durante seu esporte, você pode questionar sua segurança. Recomenda-se geralmente usar contatos oculares enquanto joga esportes, porque eles têm muitos benefícios e podem melhorar o desempenho esportivo.
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Benefícios
De acordo com o site All About Vision, há muitos benefícios para o uso de contatos versus óculos quando você pratica esportes. Os benefícios incluem uma visão periférica melhor, um campo de visão desobstruído, menos chances de embaçar ou ficar salpicadas relacionadas ao clima ou ao ambiente, menor chance de uma lesão relacionada ao vidro quebrado, visão mais estável e um ajuste mais fácil com equipamentos de segurança, como um máscara facial ou óculos de proteção.
Contatos RGP
Você pode usar contatos macios no dia-a-dia, mas as lentes rígidas permeáveis ao gás, ou RGP, são uma opção para esportes. As lentes RGP têm várias vantagens em relação às lentes de contato macias, de acordo com a Visão All About. As lentes RGP mantêm a forma no seu olho, o que permite uma melhor correção da visão. As lentes RGP também permitem que mais oxigênio atinja seu olho, o que permite um melhor conforto e um desgaste mais longo, os resíduos também não se acumulam nas lentes RGP porque são difíceis e você não experimentará tanto olho seco porque as lentes RGP não absorva lágrimas como lentes macias. Uma vez que as lentes RGP são difíceis, elas podem levar mais tempo para se acostumar e podem não ser tão confortáveis quanto lentes macias. Você pode precisar visitar seu oftalmologista para garantir um bom ajuste para que eles permaneçam no lugar durante os esportes.
Esportes aquáticos
Os riscos para a saúde associados à natação em seus contatos dependem da água e do seu conteúdo de micróbios. Um esporte aquático realizado em uma piscina de cloração ou o oceano é muito mais seguro para seus olhos do que aqueles realizados em um lago ou rio, de acordo com o site da AC Lens. Se você usa contatos em um pool, eles podem absorver o cloro e causar irritação nos olhos. Esse desconforto é temporário e não grave e pode ser aliviado usando lágrimas artificiais. Também é útil esperar 30 minutos para remover seus contatos depois de nadar em cloro para que eles não fiquem em seus olhos. Se você estiver no oceano, os contatos podem cair devido à salinidade. Você pode se beneficiar com o uso de óculos de natação prescritos neste caso. Os contatos da RGP podem ser bons para os esportes terrestres, mas não devem ser usados na água, porque eles são mais propensos a flutuar fora de seus olhos.
Manutenção adequada
A manutenção de contato adequada é essencial se você está jogando terra ou esportes aquáticos. Os restos podem se formar nas lentes se você estiver no chão, e a irritação nos olhos e a infecção podem ocorrer se você estiver na água.Entre em contato com seu médico imediatamente se você tiver dor no olho ou vermelhidão duradoura depois de jogar qualquer esporte.
