Embora você possa estar feliz com os novos músculos que você desenvolveu rapidamente, um efeito colateral indesejável que pode ocorrer é estrias. As esticadas são linhas finas que aparecem na superfície da pele como resultado do rápido crescimento. A maioria das estrias desaparecerá no tempo, mas a remoção normalmente requer o laser ou a prescrição de um profissional. Se você tem estrias como resultado da musculação, você pode usar alguns remédios simples para minimizar a aparência desses problemas de pele.
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Passo 1
Use a vitamina E para tratar as áreas afetadas. As loções de vitamina E estão disponíveis em qualquer farmácia e podem ser aplicadas liberalmente duas vezes ao dia. Com o uso regular, você deve ver uma diminuição na aparência das estrias do musculação.
Passo 2
Considere um produto de bronzeamento sem sol. Um bronzeado falso também não pode mostrar seus músculos, mas você também pode se livrar das estrias desagradáveis.
Passo 3
Ajuste a carga. Mantenha suas estrias sob controle e minimize as chances de desenvolver novas, ganhando músculo magra a uma taxa gradual.
Passo 4
Consulte um dermatologista. Se você não consegue se livrar das estrias por conta própria, você pode obter ajuda profissional. Um dermatologista pode usar tratamentos a laser ou microdermoabrasão para se livrar de suas estrias.
Coisas que você precisa
- Creme de vitamina E
- Creme ou loção de bronzeamento sem sol
Avisos
- Não use esteróides para o crescimento muscular rápido. Isso tornará mais provável o desenvolvimento de estrias a partir do musculação.
