Um pacemaker é um dispositivo médico implantado que usa impulsos elétricos para regular os batimentos do coração. Isso geralmente é feito quando o coração começa a bater muito lento ou em um padrão irregular. O coração é como um grande músculo que bombeia sangue através de seu corpo depois de receber um sinal elétrico. Esta batida deve ser perfeitamente regulada para compensar as demandas do corpo. Qualquer coisa que exerça pressão sobre o coração, incluindo o treinamento de força, pode danificar um marcapasso e interromper o ritmo.
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Pacemaker Parts
Um pacemaker permanente consiste em duas partes principais que permitem que o coração funcione corretamente: o gerador e o chumbo. O gerador é uma pequena caixa de metal contendo uma fonte de energia e um temporizador para regular o ritmo no qual o dispositivo envia o sinal elétrico. A liderança, que é encadeada através de uma veia no coração, monitora o ritmo do coração para enviar a eletricidade.
Dano do marcapasso
O problema com o levantamento de peso ou qualquer movimento extremo das extremidades superiores que ocorrem durante um longo período de tempo é que a atividade pode quebrar ou danificar o chumbo no pacemaker, potencialmente impedindo o dispositivo de regular o seu batimento cardíaco. Este é um evento relativamente raro e, a partir de 2011, apenas foi documentado firmemente nas últimas décadas. No entanto, o levantamento pesado geralmente não é recomendado, de acordo com o Dr. Brian Olshansky, professor de Medicina Interna da Universidade de Iowa. Isso também pode implicar que você recusa de tarefas diárias ou trabalhos que exigem levantamento pesado, por exemplo, na construção.
Levantar após a instalação do pacemaker
Durante os primeiros três meses após a instalação do pacemaker, você deve limitar o uso de seus braços onde o pacemaker foi colocado e evitar atividades que envolvam empurrão pesado, puxando ou levantando os braços acima de seus ombros, pelo menos até que o seu cardiologista lhe diga o contrário. Até mesmo algo tão simples como levantar roupa durante o trabalho doméstico pode ser desencorajado. Após os primeiros meses, no entanto, você pode continuar a participar de atividades moderadas e regulares.
Conselhos do médico
Os danos ao pacemaker podem resultar em complicações de saúde graves para o coração, o que exigirá cuidados médicos imediatos e / ou hospitalização. Por este motivo, pergunte ao seu cardiologista antes de decidir levantar pesos de qualquer tipo. Ele pode aprovar uma rotina de levantamento de peso levemente regimentada ou proibi-la completamente se as condições do seu coração se revelarem desfavoráveis.
