As infecções oculares são comumente referidas como "olhos cor de rosa", mas o termo correto é conjuntivite. Simplesmente, a conjuntivite significa inflamação da conjuntiva, ou parte branca do olho. Existem três principais tipos de conjuntivite: viral, bacteriana e alérgica. É importante identificar qual tipo você tem para saber se o exercício durante a infecção é aconselhado.
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Conjuntivites virais
A conjuntivite viral é a forma mais comum de conjuntivite em adultos. Os sintomas da conjuntivite viral são rasgos, vermelhidão, queimadura leve e algum inchaço das pálpebras. A infecção é causada por entrar em contato com um vírus, muitas vezes um vírus frio. Pode ser transferido das mãos para o olho ou através de gotículas respiratórias no ar. A infecção pode durar de quatro a sete dias. Não há colírios anti-virais disponíveis para este tipo de infecção. Exercitar enquanto você tem essa infecção não fará a infecção melhor ou pior. No entanto, você é altamente contagioso, então evite ir ao ginásio ou exercer em locais públicos. Limpe tudo o que você entra em contato para não espalhar a infecção para outros.
Conjuntivite bacteriana
A conjuntivite bacteriana é mais comum em crianças e em adultos que cuidam de crianças. Esta infecção é tipicamente indolor. Provoca vermelhidão, matéria e secreção mucosa. Você pode ter uma infecção do tracto respiratório superior simultâneo ou uma infecção no ouvido. Existem gotas anti-bacterianas que podem ser tomadas para diminuir a duração e a intensidade da infecção. O exercício está bem durante esta infecção, mas, novamente, você é contagioso, para evitar lugares públicos. Lembre-se de uma boa lavagem das mãos e evite a exposição desnecessária a outras pessoas. Se a sua conjuntivite bacteriana for acompanhada por uma infecção respiratória superior, fale com seu médico antes de se envolver em exercícios extenuantes.
Conjuntivite alérgica
A conjuntivite alérgica caracteriza-se por coceira, olhos vermelhos e úmidos. É quase sempre bilateral. Existem vários tratamentos para a conjuntivite alérgica, tanto no mercado como na prescrição. A conjuntivite alérgica geralmente é sazonal. Este é o único tipo de conjuntivite que será piorada pelo exercício. Uma razão é quando você exerce seus vasos sanguíneos dilatados, permitindo que mais histamina seja liberada, o que provoca um aumento na sensação de coceira. Além disso, você pode inadvertidamente se expor aos alérgenos que estão causando o problema em primeiro lugar. Por exemplo, um corredor que sempre corre por um lindo prado dourado na primavera pode estar se expondo a um alérgeno toda vez que ele passa.Portanto, segure o exercício até que seus sintomas possam ser controlados com medicação. Este tipo de conjuntivite não é contagiosa.
Tratamentos
Não existem tratamentos curativos para a conjuntivite viral; No entanto, seu profissional de cuidados com os olhos pode prescrever gotas oculares para que você possa tornar os sintomas mais toleráveis ou prevenir uma infecção bacteriana secundária. Existem muitos tipos de medicamentos para os olhos disponíveis para tratar a conjuntivite bacteriana. Todos estão disponíveis apenas como receita médica. Dependendo dos seus sintomas e da aparência dos seus olhos, o médico irá prescrever a gota apropriada de antibióticos. Uma infecção ocular bacteriana geralmente será autolimitada em sete dias, mesmo que não sejam colhidas as gotas. A conjuntivite alérgica pode ter a duração mais longa porque é sazonal. Enquanto você estiver sendo exposto aos alérgenos particulares que você é sensível, seus olhos podem continuar a reagir. Felizmente, há muitas receitas de receita médica e prescrição disponíveis para tratar os sintomas. Além disso, nunca subestime o valor de uma compressa fria em uma inflamação de conjuntivite alérgica.
