As vitaminas podem ajudar mesmo o tom de pele?

Antes de Começar a Tomar Vitaminas, Veja Isto Para Evitar Problemas

Antes de Começar a Tomar Vitaminas, Veja Isto Para Evitar Problemas
As vitaminas podem ajudar mesmo o tom de pele?
As vitaminas podem ajudar mesmo o tom de pele?
Anonim

Você provavelmente já está comendo uma dieta equilibrada e mantendo sua saúde em geral sob controle. Mas se você realmente quer dar mais passos concretos para sair da noite e iluminar seu tom de pele, escolha uma seleção de vitaminas antienvelhecimento e equilibrando a pele e aplique-as topicamente. Combinando isso com uma dieta saudável e um regime completo de cuidados com a pele irá ajudá-lo a manter um brilho jovem ano após ano.

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Começando

Quando seu estilo de vida é ativo e ocupado, é natural ter descoloração ocasional da pele, seja por danos indesejados do sol e manchas de envelhecimento ou outras condições que causam mudanças no pigmento da pele e na textura. Mantenha seu tom de pele natural e uniforme, escolhendo um creme facial inflado com vitamina C para aplicar nas manhãs. A vitamina C ajuda a fortalecer a pele e até mesmo as áreas descoloridas. À hora do almoço, carregue sobre as batatas. Além de conter agentes de branqueamento naturais, eles estão cheios de vitaminas importantes que contribuem para a saúde geral da pele, incluindo vitaminas C, B6 e fibras. Além de incluí-los como um grampo da dieta, você pode cortar fatias finas de batatas orgânicas e colocá-las em áreas problemáticas por cerca de 10 minutos por dia. Para melhorar o efeito, aplique um tratamento retinoide de vitamina A à noite - eles são frequentemente comercializados como cremes noturnos, pois os efeitos positivos da vitamina A geralmente são cancelados pela luz solar. Aplique uma quantidade de tamanho de ervilha para ajudar a suavizar a rugosidade e desaparecer manchas marrons.