As alterações na cor das fezes muitas vezes têm causas inofensivas. No entanto, é crucial saber quando uma mudança na cor das fezes pode indicar algo mais grave. Os alimentos que você come e até mesmo as vitaminas e suplementos que você toma podem influenciar a cor das fezes. Fale com o seu médico se tiver preocupações.
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Suplementos de ferro
O ferro é talvez o suplemento mais comumente conhecido que muda a cor das fezes. Se você começou recentemente a tomar um suplemento de ferro ou um multivitamínico que contém ferro, você pode notar que você tem fezes mais escuras. O ferro pode fazer suas fezes muito escuras, ou mesmo pretas, e isso é um efeito colateral normal. Na verdade, é um bom sinal de que os comprimidos de ferro estão funcionando como pretendido, diz MedlinePlus.
Suplementos alimentares inteiros
Alguns suplementos vitamínicos são feitos de alimentos integrais, como vegetais e frutas, e servem como fonte concentrada de nutrientes. Teoricamente, tomar um suplemento alimentar completo pode causar descoloração das fezes. As plantas apenas contêm vários nutrentes de cores vivas, como a clorofila - um pigmento verde - que contribuem para a sua cor. Tomar um suplemento alimentar completo, ou uma vitamina que contém clorofila, pode fazer com que suas fezes tomem uma cor esverdeada devido à quantidade de clorofila que você está tomando.
Suplementos com carotenóides
Os carotenóides são um grupo de pigmentos vegetais responsáveis pelos pigmentos amarelo, laranja e verde nas plantas. Tomar uma multivitamina alta em beta caroteno ou qualquer outro carotenóide pode potencialmente alterar a cor das fezes. Fezes verdes ou escuras podem ser um efeito colateral de uma vitamina pré-natal que contém betacaroteno, de acordo com as drogas. com.
Dieta e fezes
Se você mudou recentemente sua dieta ou começou a comer novos alimentos, você pode notar uma alteração na sua cor de fezes. Por exemplo, se você comeu beterraba nos últimos dias, suas fezes podem assumir uma cor vermelha purpúrea. Em alguns casos, a descoloração das fezes pode indicar problemas de saúde como hepatite, hemorróidas ou doenças biliares. É sempre melhor discutir suas preocupações com seu médico.
