Se você foi diagnosticado com síndrome do intestino irritável ou IBS, você pode não conseguir tomar proteína de soro de leite em pó. O pó de proteína de soro é feito a partir de leite de vaca. Whey é uma das duas proteínas primárias encontradas em produtos lácteos. Clínica Mayo. com afirma que os produtos do diário são um alimento comum que pode desencadear sintomas do IBS. Se você notar que seus sintomas pioram após a ingestão de proteína em pó, interrompa o uso e fale com seu médico.
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Síndrome do intestino irritável
IBS é uma condição digestiva comum que causa dor de estômago severa, diarréia, constipação, gás e inchaço. Certos alimentos geralmente desencadeiam sintomas de IBS, como leite, chocolate, frutas e vegetais. IBS é uma condição crônica que não tem cura, mas a maioria dos sintomas das pessoas pode ser gerenciada através de mudanças de dieta, medicação e estilo de vida. A causa da condição ainda não é totalmente compreendida, embora se saiba que o IBS não é causado por um defeito físico no sistema digestivo. A causa é mais provável de falha no cérebro para os nervos no intestino grosso.
Whey Protein
Se você notou que os produtos lácteos causam que seus sintomas IBS se desenvolvam, você pode querer evitar a ingestão de produtos que contenham proteínas de soro ou caseína. Fale com o seu médico sobre o uso de uma dieta de desafio para determinar se você pode tolerar o soro de leite em proteínas. Uma dieta de desafio é realizada sob a supervisão de um médico. Elimine todos os produtos lácteos da sua dieta por duas semanas e, em seguida, beba um agitado de proteína de soro e grave como seu corpo responde. Se você não notar nenhum sintoma, informe o seu médico e continue usando a proteína do soro. Se você desenvolver sintomas, pare de tomar o suplemento até que você possa ser avaliado pelo seu médico.
Consideração de alergia
Se você é alérgico a proteínas de soro de leite, você desenvolverá sintomas semelhantes aos IBS. Uma alergia a proteína de soro de leite está relacionada a uma alergia ao leite e causará diarréia, vômitos, náuseas, dor estomacal, inchaço, cólicas e abdome. Uma reação alérgica ao soro também afetará outras áreas do seu corpo, como a pele, seios, pulmões e sistema cardiovascular. Você pode ter IBS e uma alergia ao leite. Se você é alérgico ao soro ou foi diagnosticado com uma alergia ao leite, não use proteína em pó de soro.
Evitação
Se o pó de proteína de soro do leite fizer com que seus sintomas de IBS se tornem pior, você precisa evitar o consumo de proteína de soro de leite e todos os outros produtos que contenham proteínas de soro de leite. A proteína do soro de leite é encontrada em iogurte, sorvete, meio e meio, leite, creme, assados, sopas e alguns molhos para saladas.
