Os exercícios faciais podem realmente diminuir os jowls?

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Anonim

Como sua pele envelhece e começa a perder elasticidade, você pode perceber que seus moluscos, ou as partes inferiores da bochecha e das mandíbulas de cada lado da boca, começam a se abaixar. Um tratamento suposto é o exercício facial, que é suposto apertar tudo de volta. No entanto, estes podem ter um efeito prejudicial na sua pele, porque eles não visam os ligamentos soltos, a perda de gordura ou os movimentos faciais que causaram a queda no primeiro lugar.

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Efeitos supostos

A idéia por trás de fazer exercícios faciais é que, à medida que envelhece e seu rosto começa a cair, você deveria começar a fazer esses exercícios em para fortalecer os músculos debaixo da pele. Os exercícios geralmente consistem em mover seus lábios e mandíbulas, e puxando e empurrando áreas em seu rosto. Alguns sites vendem programas inteiros que incluem regimes de cuidados da pele.

Opinião de perito

O problema com todo esse empurrão e puxão é que, se sua pele já não for tão resistente como antes, você poderia acabar com mais vincos, rugas e manchas sagradas. Paula Begoun, autora de "The Cosmetics Cop", escreve em seu site que os exercícios faciais não reatam ligamentos ou substituem colágeno ou gordura. Ela diz que você pode ver um pouco mais de tom em áreas flacidez, mas a pele no topo pode muito bem ficar mais enrugada.

Nenhum estudo

Nenhum dos lados do argumento tem estudos para apoiá-los, embora os oponentes tenham anatomia básica e biologia do seu lado. Pelo menos um partidário de exercícios faciais afirma que, devido ao trabalho, fortalece os músculos, os exercícios faciais devem fazer o mesmo para os músculos faciais, mas não há estudos. Outro ponto a lembrar é que trabalhar fora nem sempre aperta sua pele. Você pode ter ótimos bíceps, mas se sua pele perdeu muita elasticidade, pode não apertar completamente e abraçar os músculos embaixo.

Usos médicos atuais

Os exercícios faciais são usados ​​para fortalecer os músculos faciais, mas não por qualquer razão estética. Os exercícios faciais fazem parte do tratamento para pacientes submetidos à cirurgia pós-maxilar, e os médicos e os terapeutas às vezes os prescrevem para pacientes com problemas para falar ou engolir. Pacientes com Doença de Parkinson ou distúrbios do nervo facial podem fazer exercícios faciais para aumentar sua gama de expressões. Uma tese feita na Universidade Estadual de Washington em 2010 analisou o efeito de exercícios faciais sobre a paralisia facial do pesquisador, que ela havia adquirido após um acidente de bicicleta como criança. Após seis semanas de terapia, o pesquisador conseguiu retrair o lábio para sorrir por aproximadamente 50 por cento mais do que antes de iniciar a terapia.

Cuidado

Não se vendem em um programa de exercícios para o seu rosto, a menos que a pessoa que o venda possa fazer backup com pesquisas. É muito fácil para um comerciante liso fazer exercícios faciais como uma coisa segura de forma cosmetica e não precisa de nenhuma prova científica. Observe também quem está lhe dizendo para fazer os exercícios e como eles tentam convencê-lo - independentemente dos graus que eles têm, fique longe se você se sentir pressionado a comprar vídeos ou outros itens de acessório ou para começar exercícios que o fazem sentir desconfortável.