Antes da idade de 6 meses, seu bebê não precisa beber água, suco ou qualquer outra bebida, e isso inclui suco de frutas, como suco de cranberry. Uma vez que seu bebê atinge a idade de 6 meses, você pode começar a introduzir alimentos sólidos, bem como certas bebidas. Antes de oferecer ao seu pequeno seu primeiro sorvo de suco de cranberry, no entanto, aprenda as recomendações sobre bebês e suco.
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Quando o tempo é certo
Antes de seu bebê chegar aos 6 meses de idade, o único alimento que ela precisa é leite materno ou fórmula, de acordo com HealthyChildren. org. Isso ocorre porque o leite materno e a fórmula são fontes completas de nutrição e fornecem seu pequeno com tudo o que ela precisa para uma boa saúde e um crescimento adequado. O suco de cranberry não é tão nutritivo quanto o leite materno ou fórmula e não irá fornecer o seu bebê com todos os nutrientes-chave que ela precisa. Uma vez que seu bebê tem 6 meses de idade, você pode deixá-la beber suco, mas perceba que não tem valor nutricional adicional quando comparado com frutas frescas, HealthyChildren. relatórios org.
Quanto de suco?
Enquanto o suco de cranberry é seguro para a maioria dos bebês após 6 meses de idade, isso não significa que você deve deixar seu bebê ter quantidades ilimitadas. Muitas marcas de suco de cranberry contém açúcar adicionado, que seu bebê não precisa, e que aumenta a contagem de calorias sem também fornecer nutrientes como a fibra. De acordo com a KidsHealth, beber muito suco deixa seu bebê com maior risco de aumento de peso, cárie dentária e diarréia não saudáveis. Em vez disso, sirva seu bebê não mais de 4 a 6 onças de suco de fruta 100% por dia, o que não contém nenhum açúcar adicionado e é uma opção mais nutritiva do que as bebidas de suco com sabor a fruta.
Melhores formas de servir o suco
Se você optar por deixar seu bebê ter pequenas quantidades de suco, sirva-o em uma xícara, como uma xícara, em vez de uma garrafa, a KidsHealth recomenda. Sucking em uma garrafa de suco pode colocar seu bebê em um risco aumentado para a cárie dentária, um artigo de 2001 publicado em "Pediatria" relatórios. Não deixe seu bebê nutrir uma xícara de suco durante o dia inteiro, também, porque pode interferir com a fome e fazer com que seu pequeno tenha menos apetite por alimentos nutritivos, como leite materno, fórmula e purés de alimentos para bebés. Além disso, não use suco para o tratamento de diarréia ou desidratação, o artigo em "Pediatria" adverte. O suco não é um tratamento eficaz e pode realmente tornar a diarréia pior.
Alternativas saudáveis
Embora uma pequena quantidade de suco possa ter um lugar na dieta saudável do seu bebê, outras bebidas podem fornecer mais nutrientes. O leite materno e a fórmula são, naturalmente, as bebidas com maior densidade de nutrientes para alimentar seu bebê e podem ser a principal fonte de fluidos até o primeiro aniversário.Uma vez que você introduz alimentos sólidos na dieta do seu bebê, você também pode dar-lhe pequenas quantidades de água pura, HealthyChildren. notas de org. Quando seu bebê atinge seu primeiro aniversário, o leite integral é uma opção nutritiva que fornece nutrientes-chave, como proteínas e cálcio. Não sirva leite de vaca antes do primeiro aniversário do seu bebê.
