O McDonald's possui várias opções de sanduíches de café da manhã, incluindo o Biscoito de ovo. O sanduíche simples de biscoito de ovo tem o menor teor de calorias e menos gorduras das opções de sanduiche tipo biscoito no menu do McDonald's. Adicionando queijo ou salsicha ao sanduíche de Biscoito de Ovos cria um aumento dramático no teor de calorias e gorduras.
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Informações de serviço
O McDonald's Egg Biscuit é um sanduíche de biscoito com um empanadinho de ovos. O sanduíche pesa 7. 1 oz. e é uma única porção. O sanduíche está disponível por si só ou como uma refeição combo que inclui um item e bebida de lado. A informação nutricional listada é para o sanduíche de biscoito de ovos sem itens laterais.
Calorias totais
Um sanduíche de biscoito de ovo do McDonald's tem 300 calorias totais. Esse valor representa 15% da quantidade diária recomendada de calorias do USDA para pessoas que seguem uma dieta de 2 000 calorias.
Gordura
Uma porção de um biscoito de ovo McDonald's tem 110 calorias de gordura que contribuem para o valor total de calorias. Cada sanduíche tem 12 g de gordura total e 260 mg de colesterol. Um sanduíche contém 19% da quantidade diária recomendada de USDA para uma dieta de 2 000 calorias. A gordura saturada contribui com 5 g para o teor total de gordura. Este sanduíche não contém gordura trans.
Carboidratos
Um biscoito de ovo McDonald's tem carboidratos de 30 g em cada sanduíche. Esse valor representa 10% do valor diário recomendado pelo USDA para aqueles que seguem uma dieta de 2 000 calorias. O açúcar contribui com 3 g para o valor total de carboidratos. O valor da fibra em um sanduíche é de 2 g.
Vitaminas e minerais
Um sanduíche de biscoito de ovo McDonald's tem quantidades significativas de vitamina A, cálcio e ferro. O sanduíche possui 10% da quantidade diária recomendada de USDA do USDA para aqueles que seguem uma dieta de 2 000 calorias. Cada sanduíche também possui 30% da quantidade diária recomendada de cálcio e 20% de ferro. Um único sanduíche de biscoito de ovo é rico em sódio, com 820 mg.
