Calorias na Pasta de Penne Coberta

Tabela Nutricional NA EMBALAGEM! Cru ou Cozido? | IIFYM |

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Calorias na Pasta de Penne Coberta
Calorias na Pasta de Penne Coberta
Anonim

A massa de penne é uma forma de massa seca clássica, estruturada como um tubo, bem como o ziti. As massas de tubos secos tendem a ter cumes no exterior para que possam agarrar o molho de macarrão e aderir a ele. Esta forma de massa é um tubo reto, cortado em cada extremidade em um ângulo. Fabricantes italianos tendem a usar máquinas de cobre para cortar e formar massas de penne.

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Calorias em Penne

Uma porção de massa de penne é de 2 onças, igual a 1/2 xícara de massa seca ou 1 xícara de massa cozida. Duas onças de penne contém 200 calorias. Os carboidratos contribuem com 168 calorias para uma dose de penne, representando 84% do teor calórico. Nove calorias em cada porção de penne provêm de gordura. A proteína faz 23 das calorias em 2 onças de penne.