Calorias no Club Soda

Is Carbonated (Sparkling) Water Good or Bad for You?

Is Carbonated (Sparkling) Water Good or Bad for You?
Calorias no Club Soda
Calorias no Club Soda
Anonim

Club soda é um amigo para dieters, diabéticos e motoristas designados. O soda Club é um ótimo misturador para bebidas alcoólicas e não alcoólicas. Drinking club soda também é uma escolha sábia nas festas de férias. Como refrigerantes regulares açucarados, esta bebida efervescente obtém suas bolhas de dióxido de carbono.

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Calorias

Club soda é água filtrada para a qual minerais foram adicionados, na maioria dos casos. Não tem calorias, então você pode apreciá-lo sem culpa se estiver fazendo dieta.

Nutrientes

Toda a água tem alguns minerais, mas os fabricantes filtram esses minerais para purificar o sabor do soda do clube. Isso evita que o soda do clube produza um gosto fora quando misturado com outras bebidas.

Avisos

As fórmulas tradicionais para o soda clube requerem a adição de bicarbonato de sódio ou carbonato de potássio. Esses aditivos oferecem ao club soda um teor de sódio de 74 miligramas por porção de 12 onças. No entanto, esta pequena quantidade de sódio não é susceptível de impactar negativamente a sua saúde.