Calorias em Cinemark Popcorn

The Angry Birds Movie - The Flock Visits Cinemark

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Calorias em Cinemark Popcorn
Calorias em Cinemark Popcorn
Anonim

A Associação Nacional de Proprietários de Teatro lista a Cinemark USA como uma das três maiores franquias de cinema nos Estados Unidos. Cada localização da Cinemark aparece sua pipoca em óleo de canola em uma máquina comercial de pipoca. O Centro de Ciência do Interesse Público, ou CSPI, enviou amostras de pipoca da Cinemark e outros grandes teatros para um laboratório para testes - e os resultados apareceram na edição de dezembro de 2009 da "Nutrition Action Health Letter".

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Tamanho das pipoca

De acordo com o Centro de Ciência do Interesse Público, ou CSPI, uma pequena quantidade de pipoca da Cinemark tem cerca de 8 xícaras de pipoca, enquanto um meio contém 14 xícaras. Um grande balde de pipoca tem aproximadamente 17 xícaras de pipoca.

Popcorn Calories

Calorias em uma pequena ordem de pipoca Cinemark tem pouco mais de 400 calorias, de acordo com a CSPI. Uma dose de tamanho médio tem 760 calorias e uma grande tem 910 calorias. Adicionando manteiga à sua pipoca adiciona 130 calorias por colher de sopa.

Gordura Saturada

Como a Cinemark usa óleo de canola saudável para o coração em vez de óleo de coco ao preparar sua pipoca, ela contém muito menos gorduras saturadas do que a maioria das pipocas de outros teatros. Enquanto alguns teatros possuem 20 a 60 gramas de gordura saturada por pedido, a pipoca Cinemark tem apenas 2 a 4 gramas. Adicionando manteiga, no entanto, adiciona 18 gramas de gordura saturada, porque a Cinemark usa manteiga real. De acordo com a American Heart Association, você precisa limitar sua ingestão de gordura saturada a menos de 7% de sua ingestão diária de calorias. Se você consumir uma dieta de 2 000 calorias, isso significa que você deve comer mais de 15 gramas por dia. Gordura saturada aumenta seu colesterol e seu risco de doença cardíaca. A pipoca de Cinemark mostrou conter menos gorduras saturadas do que a pipoca de outros teatros que foram testados.