A maneira brilhante de margarida ridley de star wars vencer a ansiedade

Daisy Ridley Just Quit Star Wars Project! (Star Wars Explained)

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A maneira brilhante de margarida ridley de star wars vencer a ansiedade
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Anonim

Daisy Ridley é uma atriz de 25 anos que, além de ser absolutamente deslumbrante e incrivelmente talentosa, tem o cobiçado papel de protagonista em uma das franquias de cinema mais bem-sucedidas de todos os tempos. Você pensaria, então, que ela estaria voando alto e se sentindo no topo do mundo. Mas em uma matéria de capa sincera para a edição de janeiro da Glamour , Ridley revelou que a pressão de assumir um papel tão grande quanto Rey na nova trilogia de Star Wars trouxe uma onda de insegurança e ansiedade:

"Fiz esse teste em janeiro do ano passado e disse que meu corpo deveria estar com 30% de estresse, 70% normal", disse ela. "Eu estava com 70% de estresse e 30% normal. Meu cortisol estava tão alto, ou algo assim, que meu corpo estava constantemente em luta ou fuga".

Não era apenas a pressão de ser um modelo icônico para uma nova geração de mulheres que a estava estressando também. Como muitas mulheres, Ridley sofre da Síndrome do Impostor - uma incapacidade de internalizar realizações e um medo de ser apresentada como uma "fraude" - apesar de suas muitas realizações. Na entrevista, Ridley disse à escritora da Glamour Allison P. Davis que quando o lendário ator / diretor Kenneth Branagh a contratou para sua adaptação de Murder on the Orient Express , ela "se sentiu um pouco insegura com isso, porque eu não sentia vontade de Eu fui bom o suficiente para isso ", e até perguntou a Branagh se alguém o fez contratá-la.

Além disso, ela sofre de inseguranças na imagem corporal. Ridley foi aberto no passado sobre como lidar com endometriose e síndrome dos ovários policísticos - dois distúrbios extremamente comuns entre as mulheres - e, em particular, os problemas de pele que eles causaram a ela. No ano passado, ela compartilhou um post no Instagram no qual disse que em um momento sua pele estava tão ruim que ela não podia sair de casa sem maquiagem e "se sentir tão autoconsciente deixou minha confiança em farrapos". Você não encontrará essa foto agora, no entanto, porque Ridley excluiu sua conta após um trolling particularmente ruim.

"Eu estava no Instagram, tentando fazer tudo isso, e as pessoas não eram muito legais", disse ela. "Eu postei uma coisa sobre o regulamento das armas, porque eu estava em um evento em homenagem ao tiroteio em Orlando no Pulse. As pessoas não eram legais com a minha aparência. E eu fiquei tipo 'Estou fora'… estou apenas não estou preparado para isso. Sou super sensível, não muito sensível, mas realmente sinto as coisas."

De fato, se há algo que Ridley deseja que as pessoas entendam sobre ela, é que, apesar de sua fama e sucesso, ela ainda se sente como uma pessoa comum com problemas regulares, como estresse e baixa auto-estima.

"As pessoas podem ficar um pouco como, 'Oh meu Deus, sua vida é diferente da minha.' Mas não, não é. Todo mundo tem os mesmos problemas. Todos nós temos empregos e os perdemos. Nós nos divertimos e não nos divertimos. É isso, sabia? '"

Então, como ela lida com sua ansiedade? Ela segue o sábio conselho da falecida Carrie Fisher, que a lembrou que é normal se sentir assim e que todo mundo está lutando e fazendo o melhor possível.

"Carrie Fisher disse: 'Você sabe quando as pessoas vêm até você para tirar uma foto?' E eu fiquei tipo, 'Não é realmente intimidador?' Ela me disse que abraçou um fã uma vez e o coração estava disparado. Ela disse: 'É disso que você deve se lembrar: é estressante para todos'."

E ela deu-lhe outro bom conselho, que era encontrar sua própria maneira especial de combater esses sentimentos inconvenientes.

"Eu acho que, em essência: você decide. Ela disse que você pode lidar com as coisas do seu jeito. Ela escolheu lidar com as coisas com humor, que não é como eu lido com as coisas, mas tudo bem. Você pode servir de várias maneiras, faça-o da maneira que quiser e tenha sucesso maciço. E tudo é bom."

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Diana Bruk Diana é uma editora sênior que escreve sobre sexo e relacionamentos, tendências modernas de namoro e saúde e bem-estar.