A doença diverticular é uma doença digestiva crônica com duas fases: uma condição crônica conhecida como diverticulose e uma doença aguda chamada diverticulite. A maioria dos especialistas médicos acredita que uma dieta de baixo teor de fibra provoca diverticulose e recomenda uma dieta rica em fibras para prevenir surtos de diverticulite, diz o Instituto Nacional de Diabetes e distúrbios digestivos e renais, ou NIDDK. Uma vez que você desenvolve diverticulite aguda, no entanto, seu médico irá instruí-lo a parar de comer mirtilos e outros alimentos que contêm quantidades significativas de fibra.
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Sintomas
A diverticulose cria pequenos bolsos abaulentos ou divertículos, ao longo do revestimento interno do cólon ou do intestino grosso. Embora a maioria das pessoas com diverticulose não tenha sintomas, você pode experimentar dor abdominal intermitente ou ternura, constipação, inchaço ou gás. Se os divertículos se inflamarem, no entanto, você desenvolve diverticulite. Aprenda a identificar sintomas de diverticulite como dor significativa no abdômen inferior esquerdo, cãibras, náuseas, vômitos, calafrios e febre. Quando esses sintomas ocorrem, é hora de parar de comer mirtilos e mudar para uma dieta líquida limpa que deixa pouco resíduo para o seu cólon digerir.
Dieta líquida clara
Uma dieta líquida clara inclui a maioria dos líquidos que você pode ver, juntamente com alimentos que derretem para formar líquidos claros à temperatura ambiente. Líquidos claros são baixos em fibras, deixando pouco ou nenhum resíduo para o seu cólon gerenciar. Limpe sucos de frutas como maçã, cranberry ou uva são permitidos em uma dieta líquida limpa. Estes sucos são baixos em fibras; um copo de maçã ou suco de uva contém apenas 0. 5 gramas de fibra, enquanto uma xícara de cocktail de suco de cranberry não tem fibra mensurável. O suco de mirtilo, por outro lado, tem 5 gramas de fibra dietética no mesmo tamanho que serve. Seu médico irá dizer-lhe para ficar longe do suco de mirtilo e outros produtos de suco com um conteúdo de fibra significativo durante o seu ataque de diverticulite.
Dieta de baixa fibra
Se seus sintomas de diverticulite melhorarem após alguns dias de líquidos claros, você pode adicionar lentamente alimentos e bebidas de baixo teor de fibras de volta à sua dieta. Uma dose de 1 xícara de mirtilos crus contém 3. 6 gramas de fibra dietética, tornando-se um alimento de fibra moderada. As 8 onças. A servir de suco de mirtilo com seus 5 gramas de fibra é considerada uma bebida de alta fibra, portanto, ambos os alimentos de mirtilo são proibidos em uma dieta com pouca fibra.
Considerações
Os mirtilos e outras frutas de alta fibra são proibidos durante um ataque de diverticulite, mas eles ainda desempenham um papel importante na doença diverticular. Se você tiver diverticulose, seu médico irá recomendar uma dieta rica em fibras e sugerir a incorporação de frutas com peles e sementes em seus menus diários.Embora alguns médicos aconselhem seus pacientes a evitar frutos com sementes, o NIDDK diz que não é necessário eliminar essas opções de alta fibra da sua dieta. Após a sua diverticulite ter resolvido por completo, você pode desfrutar com segurança de mirtilos, amoras, morangos e framboesas como parte de sua dieta de diverticulose.
