As células em todo o corpo trabalham o tempo todo, mesmo quando você está dormindo. Claramente, eles precisam de um fornecimento constante de energia para continuar. Para funcionar, eles dependem da glicose, um tipo simples de carboidratos. A glicose entra na corrente sanguínea até que a hormona insulina venha para ajudar as células a usar ou armazenar a glicose circulante. Seu açúcar no sangue pode subir um pouco depois de comer, mas se ainda é alto quatro horas após a refeição, ou se cair muito baixo, algo está errado em seu corpo.
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Faixas normais
Normalmente, o açúcar no sangue deve permanecer entre 70 e 130 miligramas por decilitro, de acordo com a American Diabetes Association. Este intervalo é para qualquer tempo aleatório ao longo do dia, antes ou depois das refeições. Depois de um longo jejum, como depois de uma noite de sono, é normal que sua glicose esteja na extremidade inferior desse espectro - 70 a 100 miligramas por decilitro.
Quatro horas após comer
Se você geralmente é saudável ou está gerenciando adequadamente seu diabetes, sua glicemia deve cair entre 90 e 130 miligramas por decilitador quatro horas após comer. Se você não é diabético, seu açúcar pode até chegar até 140 miligramas por decilitro após as refeições. Claro, se você é diabético, sua glicemia pode aumentar ainda mais - 180 miligramas por decilitador ou acima, mesmo algumas horas depois de comer.
Causas de açúcar no sangue elevado
Não é típico que sua glicose permaneça elevada quatro horas após a ingestão. Até então, a insulina deveria ter feito seu trabalho e garantir que toda essa glicose extra estivesse esgotada. Então, se seu açúcar no sangue ainda é alto horas depois de comer, pode ser um sinal de que você tem diabetes. Ou se você já foi diagnosticado, a dosagem de sua insulina ou outra medicação para diabetes pode estar desativada. A glicose elevada também pode provir de um pâncreas infectado, uma tireóide hiperativa e certos tipos de tumores.
Causas de baixa glicose
A diminuição da glicemia depois de comer, especialmente quatro horas depois, também não é saudável. Se você é diabético, é possível que você tenha tomado muita insulina ou outra medicação para diabetes. Se você é diabético ou não, o baixo nível de açúcar no sangue pode significar que você não está comendo o suficiente. Diminuição dos níveis de glicose pode ser um sinal de uma glândula pituitária disfuncional, tireóide insuficiente ou tipo de tumor raro no pâncreas que leva ao aumento da produção de insulina.
