Biografia do treinador de fitness Bob Harper

Bob Harper Beginner's Weight Loss Transformation

Bob Harper Beginner's Weight Loss Transformation
Biografia do treinador de fitness Bob Harper
Biografia do treinador de fitness Bob Harper
Anonim

Bob Harper atingiu a fama em 2004 com o início do programa de televisão NBC "The Biggest Loser", um show Concebido para ajudar os indivíduos obesos a obter uma perda significativa de peso. Como um dos dois treinadores de fitness do show, a personalidade gregária e otimista de Bob rapidamente o tornou um fã favorito, gerando interesse em sua vida pessoal.

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Antes do treinamento pessoal

Bob Harper nasceu em Nashville, Tennessee, em 18 de agosto de 1965. Ele cresceu e freqüentou a escola em Nashville, mas não prosseguiu o atletismo durante a adolescência. Ele freqüentou a Austin Peay State University em Clarkesville, Tennessee e recebeu uma certificação de treinamento pessoal do American Fitness Training of Athletics, seguido por uma segunda certificação da Aerobic and Fitness Association of America.

Bob Harper mudou-se para Los Angeles e iniciou uma carreira em treinamento pessoal, desenvolvendo um seguimento de clientes de celebridades, incluindo Jennifer Jason Leigh, Ben Stiller, Selma Blair e Gwyneth Paltrow, de acordo com para o site Fatty Weight Loss. Durante este período, ele também desenvolveu uma marca pessoal de promoção de fitness, com foco na transformação de todo o corpo que integra a mente, o corpo e o espírito.

"The Biggest Loser"

"The Biggest Loser" estreou em outubro de 2004 e rapidamente se tornou um dos reality shows mais populares na TV. O papel de Bob Harper como treinador no show o empurrou para o centro das atenções e abriu as portas para ele como uma personalidade da TV. Sua associação com o show levou a aparições na TV em shows como "Ellen", "The Tyra Show", "Larry King Live" e o show "Today". Ele também desenvolveu DVDs de fitness, livros escritos e foi apresentado nos videogames "The Biggest Loser".

Vida pessoal

Bob Harper mantém sua vida pessoal bastante tranquila, optando por não responder a perguntas sobre sua sexualidade. Enquanto ele não é casado, não está claro se ele está ou não solteiro.

De acordo com a NBC. com, Bob trabalha seis dias por semana durante cerca de 90 minutos por dia. Ele mantém seus exercícios variados, escolhendo entre atividades como corrida, ciclismo indoor, treinamento em intervalos e ioga. Sua dieta consiste em frutas, vegetais, proteínas vegetais e muita água, e ele aconselha que as pessoas se mantenham longe dos alimentos processados, tanto quanto possível.